น้ำพริกปลาแซลมอน #เย็นนี้ผอมแน่
น้ำพริกอะไร ง๊ายยย ง่าย #เย็นนี้ผอมแน่
ฝรั่งขอห่อข้าวไปกินที่ทำงานเลยค่ะ ชอบน้ำพริกมากๆ แค่คั่วพริก หอมแดง กระเทียม ผสมเนื้อปลา ปรุงรสก็ได้อร่อยแล้ว จะทานคู่กับไข่ต้ม ไข่เจียว ผักสด ก็แซ่บค่ะ อร่อยและมีประโยชน์จากเนื้อปลาและสมุนไพร ทานสักอาทิตย์ น้ำหนักลดแน่นอน คอนเฟิร์ม👍
น้ำพริกปลาแซลมอน #เย็นนี้ผอมแน่
น้ำพริกอะไร ง๊ายยย ง่าย #เย็นนี้ผอมแน่
ฝรั่งขอห่อข้าวไปกินที่ทำงานเลยค่ะ ชอบน้ำพริกมากๆ แค่คั่วพริก หอมแดง กระเทียม ผสมเนื้อปลา ปรุงรสก็ได้อร่อยแล้ว จะทานคู่กับไข่ต้ม ไข่เจียว ผักสด ก็แซ่บค่ะ อร่อยและมีประโยชน์จากเนื้อปลาและสมุนไพร ทานสักอาทิตย์ น้ำหนักลดแน่นอน คอนเฟิร์ม👍
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
คั่วหอม กระเทียม พริกในกระทะให้เหลืองหอม ไม่ต้องใส่น้ำมันนะคะ
- 2
ที่บ้านปลาแซลมอนหาง่ายสุดค่ะ แล่เอาหนังออก (จะใช้ปลานิล หรือเนื้อปลาทูก็ได้) ใช้แต่เนื้อหั่นเป็นท่อน แล้วนาบกระทะที่ใส่น้ำมันนิดเดียว พอให้ปลาสุก จะได้ไม่คาว
- 3
เราทำแบบง่ายๆ ค่ะ ไม่มีครกใหญ่ๆ ไว้โขลก เลยจับพริกกระเทียม และหอมที่คั่วแล้ว ลงเครื่องปั่นเลยค่ะ
- 4
เสร็จแล้วก็เทรวมลงกระทะปลา ใส่น้ำเปล่า น้ำปลาร้า น้ำตาล น้ำมะนาว ชิมรสที่ชอบ เดือดแล้วเสร็จเลยค่ะ ทานได้
รูป Cooksnap
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น