CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ทอดมันโรลแบบคลีนๆ #ไม่อ้วน #redtable
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ทอดมันโรลแบบคลีนๆ #ไม่อ้วน #redtable

ทอดมันโรลแบบคลีนๆ #ไม่อ้วน #redtable

รัตน์ (Rat Sri)
รัตน์ (Rat Sri) @ratsri555

อยากกินทอดมันแบบไม่ต้องทอดเลยเอามานึ่งแทนค่ะ

อยากกินทอดมันแบบไม่ต้องทอดเลยเอามานึ่งแทนค่ะ

ดูเพิ่มเติม

ทอดมันโรลแบบคลีนๆ #ไม่อ้วน #redtable

รัตน์ (Rat Sri)
รัตน์ (Rat Sri) @ratsri555

อยากกินทอดมันแบบไม่ต้องทอดเลยเอามานึ่งแทนค่ะ

อยากกินทอดมันแบบไม่ต้องทอดเลยเอามานึ่งแทนค่ะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • เนื้อทอดมัน 150 กรัม
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • น้ำมันเล็กน้อย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    เอาน้ำมันใส่กระทะ กลิ้งน้ำมันให้ทั่วกระทะ ตีไข่ให้ฟู พอน้ำมันร้อนใส่ไข่ แล้วยกกระทะกลิ้งไข่ให้เป็นแผ่นบางๆ เอาออกมาใส่ภาชนะไว้

  2. 2

    ตักเนื้อทอดมันใส่ในไข่แล้วใช้ช้อนเกลี่ยให้ทั่วแผ่นไข่

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ทอดมันโรลแบบคลีนๆ #ไม่อ้วน #redtable
  3. 3

    ม้วนไข่ไปจนหมดแผ่น

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ทอดมันโรลแบบคลีนๆ #ไม่อ้วน #redtable
  4. 4

    นำไปนึ่งประมาณ10-15นาที พอสุก สังเกตว่าไข่จะพองใหญ่ขึ้น เอาออกจากเตา หั่นเป็นแว่น รับประทานได้เลยค่ะ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

รัตน์ (Rat Sri)
รัตน์ (Rat Sri) @ratsri555
เมื่อ 19 กันยายน 2018 15:47 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 7th สำหรับ เนื้อวัว

คำสำคัญ

ทอดมัน

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. กระดูกหมู ขั้วตับ ต้มยำ
  2. แกงเทโพ หมูสามชั้น
  3. น้ำพริกลงเรือ
  4. พายเนื้อวัว (Mini Classic Beef Pies)
  5. กุ้งกระเบื้อง
  1. คัสตาร์ดคาราเมล สูตรไม่ใช้เตาอบ
  2. ไก่ปิ้งเสียบไม้
  3. Honey French Toast
  4. ไก่ชุบแป้งทอด ไก่กรอบๆ
  5. กล้วยเบรกแตก
  1. ไก่ชุบแป้งทอด ไก่กรอบๆ
  2. กล้วยกวน
  3. ขนมปังลูกเกด #เบเกอรี่ง่ายๆ
  4. กระเพราผัดเครื่องในไก่
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5828783
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close