เมนูสุขภาพอีกเมนูหนึ่งนะคะ ที่กินช่วงอากาศหนาวๆ จะทำให้ร่างกายอุ่นขึ้นคะ สูตรนี้สำหรับคนที่อยากกินขิง แต่ไม่ชอบความเผ็ดหรือกลิ่นของขิงมากนัก แต่ได้คุณค่าทางสารอาหารกลบด้วยความอร่อยคะ#ลุ้นเรียนทำอาหาร#5000มื้อให้น้อง#1สูตร1ต้น

ทำครั้งแรก เป็นเมนูที่อร่อยแล้วก็ได้ประโยชน์จากผักสมุนไพรเหมาะสมช่วงนี้โดยเฉพาะ สูตรนี้เพิ่มความเผ็ดร้อนด้วยพริกไทยดำเพราะเรากับพ่อชอบกินเผ็ด🤣 #อร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ได้ #ครัวคุณเมย์ #ครัวกากกาก

มีขิงกับไก่เหลือในตู้เย็นเลยทำไก่ผัดขิงทาน ทำไม่ยากอร่อยดีค่ะ

🧄🧄เมนูไก่ผัดขิง🧄🧄 ช่วยป้องกันโรคหวัด ทำให้ร่างกายอบอุ่น ขิง!..มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการหวัด และ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นด้วยค่ะไก่ผัดขิง #เมนูสุขภาพ63

สูตรนี้คิดเองค่ะ ได้ความเผ็ดจากขิง และเผ็ดชาจากพริกไทยเสฉวน เป็นความหอมที่ลงต้วค่ะ

ยังคงเป็นเหตุผลเดิมๆ กับการทำอาหาร คือรอแฟนกลับจากทำงาน อีกไม่ถึง 1 เดือน...และยังคงหัดเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆ (การทำอาหารให้คนที่รักได้ทาน คือการมอบความรักลงไปในอาหารอย่างหนึ่ง)

เมนูกำจัดขิงเหลือ#1สูตร1ต้น

โลวโซเดียม โลวน้ำตาล กะสูตรไม่ได้เพราะบางอย่างใส่น้อยมาก เคล็ดลับ เห็ด หอมใหญ่ พริกหวาน เวลาปรุงสุกแล้วจะมีความหวานตามธรรมชาติ หมักเนื้อไก่ให้เข้าเนื้อ เพื่อลดเครื่องปรุงก็ช่วยไปอีกแบบ

เบื่ออาหาร เลยต้องจัดอาหารที่มีสมุนไพรมาช่วย ทั้งหอม ทั้งสดชื่น ถ้าชอบแห้งใช้อกไก่ ชอบเนื้อฉ่ำใช้สะโพก

เราชอบกินผัดขิงเเต่ว่าเรากินเผ็ดเราเลยใส่พริกขี้หนูผสมด้วยเผ็ดดสะใจเลย #5000มื้อให้น้อง

ไก่ผัดขิง เป็นเมนูสุขภาพ ทำให้ได้ความหอมของขิง แถมยังช่วยในเรื่องของการขับลมอีกด้วยนะคะ