หน่อไม้จีนผัดไข่(มังสวิรัติ)

ของทุกอย่างมีทั้งคุณและโทษ อาหารที่เราทานเข้าไปก็เช่นกัน หน่อไม้นั้นทุกคนเข้าใจว่าทานแล้วมีโทษ ที่จริงแล้วถ้าเราเข้าใจนำมาทำเป็นอาหารแล้วทานอย่างถูกวิธีสุขภาพจะดีมากกว่าเสีย หน่อไม้สามารถดูดนำสารพิษออกจากร่างกายมีเส้นใยอาหารสูง ดับความร้อนในร่างกายปรับความสมดุล(ไม่เหมาะกับคนที่เป็นโรคเก๊าต์และโรคไตเสื่อม)
หน่อไม้จีนผัดไข่(มังสวิรัติ)
ของทุกอย่างมีทั้งคุณและโทษ อาหารที่เราทานเข้าไปก็เช่นกัน หน่อไม้นั้นทุกคนเข้าใจว่าทานแล้วมีโทษ ที่จริงแล้วถ้าเราเข้าใจนำมาทำเป็นอาหารแล้วทานอย่างถูกวิธีสุขภาพจะดีมากกว่าเสีย หน่อไม้สามารถดูดนำสารพิษออกจากร่างกายมีเส้นใยอาหารสูง ดับความร้อนในร่างกายปรับความสมดุล(ไม่เหมาะกับคนที่เป็นโรคเก๊าต์และโรคไตเสื่อม)
วิธีทำ
- 1
เอาหน่อไม้จีนมาผัดให้แห้งและหอม แล้ว ใส่ไข่ไก่ลงไป รอจนไข่สุก(จะไม่คาว)แล้วผัดให้เข้ากัน จนมีกลิ่นหอม
- 2
ใส่เครื่องปรุงชิมรสชาติตามชอบ ได้รสชาติที่ชอบแล้วผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ตักใส่จานพร้อมทาน
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
หน่อไม้ผัดไข่(มังสวิรัติ) หน่อไม้ผัดไข่(มังสวิรัติ)
หน่อไม้มีกากใยอาหาร ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น มาลี(黃細卿) -
-
หน่อไม้ผัดไข่ หน่อไม้ผัดไข่
มีหน่อไม้เหลือในตู้เย็นก็จัดซะเลย🍳เมนูง่ายๆที่ใครก็ทำได้เวลาหิว😋 ทำอาหารง่ายๆไสตล์IndY -
หน่อไม้ผัดไข่ หน่อไม้ผัดไข่
หัดทำให้คนพิเศษทานครั้งเเรก อร่อยจนขอร้องให้ทำอีกหลายๆครั้งเลย หวังว่าทุกคนจะชอบนะคะ ☺ โมเมษา มะเหมยลี่ -
หน่อไม้ Organic ผัดไข่ หน่อไม้ Organic ผัดไข่
เริ่มจากได้หน่อไม้สดแบบ Organic ของเพื่อนมาเลยลองผัดไข่ดู คือ หน่อไม้ดีมาก แถมอุดหนุนเพื่อนไปในตัวด้วย 🥰 Nat ^_^ -
-
หน่อไม้ผัดไข่ หน่อไม้ผัดไข่
เมนูนี้แม่ทำให้กินตั้งแต่เด็กๆ เป็นเมนูความทรงจำของวัยเด็กอีกเมนูหนึ่ง ยิ่งถ้าได้หน่อไม้อ่อนด้วยแล้ว กินข้าวหมดหม้อได้เลยครับ เมนูนี้จะเน้นให้ได้ความเค็มจากเกลือ ไม่รู้ทำไมแต่ใช้เกลือมันเข้ากับหน่อไม้มาก ซีอิ๊วและซอสฝาเขียวใข้แค่เล็กน้อยเพื่อเอากลิ่น ลองดูครับ ยิ่งถ้าเกลือเม็ดไม่ละเอียดมาก เวลาเคี้ยวโดนเกลือที่ยังละลายไม่หมดจะอร่อยเป็นพิเศษ#ผ้ากันเปื้อนผู้พิชิต66 สิทธิพงศ์ -
หน่อไม้ผัดไข่ By แม่บ้าน หน่อไม้ผัดไข่ By แม่บ้าน
เราเน้นให้ "ทำง่าย อร่อยจริง" และชวนทุกคนในบ้านมากินด้วยกัน จะอร่อยพิเศษ ^^ ผักกาดดอง ตราแม่บ้าน -
"หน่อไม้ผัดไข่ใส่วุ้นเส้น"Stir Fried Bamboo Shoot with Egg&Glass "หน่อไม้ผัดไข่ใส่วุ้นเส้น"Stir Fried Bamboo Shoot with Egg&Glass
#100วันบันดาลใจ 41วันนี้ลองนำวัตถุดิบ "หน่อไม้สด" มาทำเมนูผัดวุ้นเส้นใส่ไข่และเบคอนง่ายๆค่ะ 😊 Fiat -
-
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น