เกี๊ยวอกไก่ 🥟 #เย็นนี้ผอมแน่ #เมนูลดความอ้วน

อยากกินเกี๊ยว แต่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักทำกินเองดีกว่าสบายใจกว่าเยอะเลยคะ ปรุงเยอะหรือน้อยแล้วแต่เรา สูตรนี้ไม่ใส่แป้งมันคะ ใช้วิธีจี่ในกะทะแล้วนึ่งน้ำเอา
เกี๊ยวอกไก่ 🥟 #เย็นนี้ผอมแน่ #เมนูลดความอ้วน
อยากกินเกี๊ยว แต่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักทำกินเองดีกว่าสบายใจกว่าเยอะเลยคะ ปรุงเยอะหรือน้อยแล้วแต่เรา สูตรนี้ไม่ใส่แป้งมันคะ ใช้วิธีจี่ในกะทะแล้วนึ่งน้ำเอา
วิธีทำ
- 1
อันดับแรกผสมเนื้อไก่สับแล้วกุ้งคะ ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงไป แล้วนำกระเทียมรากผักชีพริกไทยที่ตำละเอียดแล้ว กับ ต้นหอมกุ๋ยช่ายซอยใส่ลงไปเลยคะคลุกให้เข้ากับแล้วพักไว้ในตู้เย็น 30 นาที
- 2
อันดับต่อมา เตรียมตัวห่อจ้า ตามรูปภาพเลย เอาน้ำทาสาม้หลี่ยมบนแล้วประกอบเลยจ้า *จะใช้ซ่อมกดลงด้านบนเป็นแถมเพื่อเพิ่มความสวยงามก็ได้จ้า *ทำกินเองจะใส่ไส้เยอะแค่ไหนก็ได้คะ5555
- 3
จัดใส่จานแล้ว ฉีดส้ปร์น้ำมันลงบนกระทะนิดเดียวเท่านั้นคะให้เกรียมๆน่าทาน เราจะนำเกี๊ยวไปจี่คะ รู้สึกว่าเริ่มแห้งให้เติมน้ำสะอาดนิดเดียวแล้วปิดฝาคะ ถ้ายังไม่สุกก็เติมน้ำทีละนิด ออกแนวใช้ไอน้ำทำให้สุก ทำแบบนี้เกี๊ยวจะกรอบด้านล่าง ตัวแป้งจะนิ่มคะ จะรู้ได้ไงว่าสุกกลิ่นจะหอม สีของแป้งจะเหลืองแล้วแป้งจะนิ่ม
- 4
นี่คะ คือรูปที่เกี๊ยวสุกแล้ว ทานคู่กับกะหล่ำปลีซอย แล้วซอสโชหยุจ้า จะเอามาทำเป็นเกี๊ยวน้ำก็อร่อยจ้า🤤😆
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม










ความคิดเห็น