แซลมอนทอดน้ำปลา กับ Avocado Salad เข้ากันจริงๆ ^^ Keto

Gift Thanasita
Gift Thanasita @cook_14662186

Ketofriendly. 348 cal / c 8 f 29 p26

แซลมอนทอดน้ำปลา กับ Avocado Salad เข้ากันจริงๆ ^^ Keto

มี 23 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

Ketofriendly. 348 cal / c 8 f 29 p26

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. แซลมอน 100 g
  2. น้ำปลาตราหอยเป่าฮื้อ
  3. น้ำตาลอีริธ
  4. น้ำส้มสายชู หรือเกลือเม็ดใหญ่ ใช้ล้างปลา
  5. น้ำมันมะพร้าว
  6. น้ำมันมะกอก
  7. ผักสลักตามใจชอบ
  8. อโวคาโดบด 59 g
  9. มายองเนส 2 ชต
  10. เกลือ
  11. พาเมซานชีส
  12. พริกไทย

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างปลาด้วยน้ำส้มสายชูหรือเกลือให้หมดคาว แล้วนำไปคลุกด้วยน้ำปลา+น้ำตาล แล้วทอดในน้ำมันมะพร้าว จนเหลืองสุก

  2. 2

    ผสม อโวคาโด +มายองเนส+เกลือ+น้ำมันมะกอก ให้เข้ากัน (น้ำสลัดทานคู่ผัก)

  3. 3

    เสริฟได้ค่ะ ^^

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Gift Thanasita
Gift Thanasita @cook_14662186
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน