CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
น้ำพริกอ่อง #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน #มื้อเย็น
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ น้ำพริกอ่อง #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน #มื้อเย็น

น้ำพริกอ่อง #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน #มื้อเย็น

 陈锦秋 Jinqiu
陈锦秋 Jinqiu @cook_14539583

อาหารคลีนใช่ว่าจะต้องต้มหรือจืดอย่างเดียว เราสามารถผัดได้โดยที่ใช้น้ำมันงา อร่อยเหมือนกัน แล้วยิ่งเราใช้น้ำมันงา จะเป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เมนูที่คุ้นเคยใครๆก็ทำได้ #น้ำพริกอ่อง

อาหารคลีนใช่ว่าจะต้องต้มหรือจืดอย่างเดียว เราสามารถผัดได้โดยที่ใช้น้ำมันงา อร่อยเหมือนกัน แล้วยิ่งเราใช้น้ำมันงา จะเป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เมนูที่คุ้นเคยใครๆก็ทำได้ #น้ำพริกอ่อง

ดูเพิ่มเติม

น้ำพริกอ่อง #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน #มื้อเย็น

 陈锦秋 Jinqiu
陈锦秋 Jinqiu @cook_14539583

อาหารคลีนใช่ว่าจะต้องต้มหรือจืดอย่างเดียว เราสามารถผัดได้โดยที่ใช้น้ำมันงา อร่อยเหมือนกัน แล้วยิ่งเราใช้น้ำมันงา จะเป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เมนูที่คุ้นเคยใครๆก็ทำได้ #น้ำพริกอ่อง

อาหารคลีนใช่ว่าจะต้องต้มหรือจืดอย่างเดียว เราสามารถผัดได้โดยที่ใช้น้ำมันงา อร่อยเหมือนกัน แล้วยิ่งเราใช้น้ำมันงา จะเป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เมนูที่คุ้นเคยใครๆก็ทำได้ #น้ำพริกอ่อง

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • อกไก่หั่นเส้นๆบางๆ 50 กรัม
  • พริกแห้ง 1 กำมือ
  • กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมแดง 1 ช้อนโต๊ะ
  • มะเขือเทศ 1 ลูก
  • น้ำมันงา
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    โขลก พริกแห้ง กระเทียม หัวหอมแดง เข้าด้วยกัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ น้ำพริกอ่อง #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน #มื้อเย็น
  2. 2

    นำอกไก่ที่หั่นเป็นเส้นๆนำลงไปโขลกให้เข้าเนื้อ จากนั้นใส่มะเขือเทศที่หั่นแล้วลงไปให้พอมีน้ำมีเนื้อ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ น้ำพริกอ่อง #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน #มื้อเย็น
  3. 3

    ตั้งกระทะใช้ไฟอ่อนสุด ใส่น้ำมันงาลงไปนิดเดียว นำน้ำพริกที่โขลกมาลงไปผัดนานๆ ประมาณ 7 นาที เติมน้ำลงไปนิดนึงเพื่อไม่ให้แห้งเกินไป จากนั้นเติมซีอิ๊วขาว ลองชิมตามชอบ ลวกผัก พร้อมเสริฟ ^^

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ น้ำพริกอ่อง #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน #มื้อเย็น
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

 陈锦秋 Jinqiu
陈锦秋 Jinqiu @cook_14539583
เมื่อ 14 มกราคม 2019 10:09 น.
ชื่อ จิ่นชิว อายุ 24 / ทำธุรกิจกาแฟ / เปิดร้านกาแฟ / ทำโรงคั่วกาแฟ / ทำไร่กาแฟจ.แม่ฮ่องสอน ชอบทำอาหารสุขภาพ หรืออาหารที่มีประโยชน์ ใครชอบก็ลองทำตามกันดูได้นะคะ ขอบพระคุณทุกท่านที่เข้ามาชม ณ ที่นี้ด้วยค่ะ 🧡 สามารถติดตามรูปภาพเพิ่มเติมได้ที่ Instagram : @qiumaichill​
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

น้ําพริก

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ผัดโซบะกุ้งกระเทียม (Stir-Fried Soba Noodles with Shrimp and Garlic)
  2. ข้าวมันไก่
  3. เส้นใหญ่ราดหน้าคะน้าหมูหมัก
  4. เนื้อปูก้อนผัดพริกเหลือง
  5. ขนมจีบ
  1. เส้นบุกผัดปลาทูน่าอกไก่ #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน
  2. เมนู หมูแดดเดียวสมุนไพรนานาชาติ #เมนูอาหารคลีนแบบง่ายๆ
  3. ขนม 2019 13. Ovaltine mug cake
  4. อกไก่ม้วนปลาทูน่าโรยขอบผัดไข่มะเขือเทศ #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน
  5. ไก่นิวออลีน
  1. เจียวน้ำมันด้วยหม้ออบลมร้อน
  2. ปลาทับทิมเผา**อบลมร้อน**
  3. เค้กกล้วยหอมซึ้งๆ(นึ่ง)
  4. ยำปูม้าปลาหมึก*สุดซี๊ด*
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6878896
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close