CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)

คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)

Gingpaii •
Gingpaii • @cook_15792390

อยากลองเปลี่ยนจากข้าวหอม มาใช้คีนัวเพื่อประโยชน์ และสุขภาพค่ะ #ครัวผจญภัย

อยากลองเปลี่ยนจากข้าวหอม มาใช้คีนัวเพื่อประโยชน์ และสุขภาพค่ะ #ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม

คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)

Gingpaii •
Gingpaii • @cook_15792390

อยากลองเปลี่ยนจากข้าวหอม มาใช้คีนัวเพื่อประโยชน์ และสุขภาพค่ะ #ครัวผจญภัย

อยากลองเปลี่ยนจากข้าวหอม มาใช้คีนัวเพื่อประโยชน์ และสุขภาพค่ะ #ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. คีนัว (หุงเหมือนข้าว) 1 ถ้วย
  2. ั่ถั่วลันเตา แครอท ข้าวโพด (หั่นเต๋า Mix กัน) อย่างละ 50 กรัม
  3. ซอสมะเขือเทศ สูตร Low Sodium
  4. น้ำตาลดอกมะพร้าว
  5. ไส้กรอกหมู (ไส้กรอกไม่คลีน)
  6. น้ำมันมะกอกสำหรับทอดไข่
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ทอดไข่กับไส้กรอกด้วยน้ำมันมะกอกพักไว้ค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)
  2. 2

    นำผักที่เรา Mix กันไว้ ผัดกับซอสมะเขือเทศ ปรุงรสหวานด้วยน้ำตาลดอกมะพร้าว (ถ้าใครใช้สูตรปกติไม่ต้องใส่น้ำตาลดอกมะพร้าวก็ได้นะค่ะเพราะหวานอยู่แล้ว

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)
  3. 3

    นำคีนัวหุงสุก ลงไปผัดให้เข้ากันตามภาพค่ะ เสร็จเรียบร้อยใส่จานได้ค่ะ ^^

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)
  4. 4

    ตกแต่งลงจานค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ คีนัวผัดอเมริกัน (คลีนสายกลาง)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Gingpaii •
Gingpaii • @cook_15792390
เมื่อ 10 มีนาคม 2019 04:17 น.
ติดตามเมนูอาหารคลีน สามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้านเพิ่มเติมลงทุกวันที่ IG : @memmoraye_try2fit(( ทานอาหารคลีนและออกกำลังกายลดน้ำหนัก 32 KG. ใน 5 เดือน ) จะพยายามเข้ามาแชร์เมนูอาหารนะคะ ☺
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ข้าวเหนียวหมูปิ้ง
  2. มันฝรั่งอบไมโครเวฟ
  3. ลาบปลาดอลลี่ (คลีน)
  4. ห่อหมกหมูใบยอ คีโต
  5. น้ำพริกหนุ่ม คีโต
  1. ซุปกิมจิ โฮมเมด
  2. น้ำพริกตะลิงปลิง
  3. ลาบไข่มดแดง
  4. ข้าวผัดผงกะหรี่กุ้ง
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/7540888
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close