แกงจืดผักโขม

Belinda Cooking
Belinda Cooking @Belindacooking

เมนูคลีนๆ เน้นเนื้อสัตว์ ลดแป้งเหมือนเดิมค่ะ #ครัวผจญภัย #อร่อยได้สุขภาพ

แกงจืดผักโขม

มี 14 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

เมนูคลีนๆ เน้นเนื้อสัตว์ ลดแป้งเหมือนเดิมค่ะ #ครัวผจญภัย #อร่อยได้สุขภาพ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ปลาดอลลี่ 200 กรัม
  2. เนื้อบดหั่นเต๋า 100 กรัม
  3. หอยแมลงภู่ 100 กรัม
  4. ผักโขมแช่เข็ง 3 ก้อน
  5. ผักรวม 50 กรัม
  6. เกลือ 1 ช้อนชา
  7. ผักกาดขาว 100 กรัม
  8. น้ำเปล่า 500 มิลลิลิตร
  9. รสดีรสหมู 1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มน้ำซุป ปรุงรสน้ำซุปด้วยเกลือ และรสดี ตามด้วยผักกาดขาว ผักรวม และผักโขม

  2. 2

    พอน้ำเดือด เติมเนื้อสัตว์ลงไป เริ่มจาก เนื้อบด ปลาดอลลี่ และหอยแมลงภู่ตามลำดับ (ค่อยๆ ตักฟองอากาศออกเรื่อยๆ จนหมด)

  3. 3

    ต้มไปเรื่อยๆ พอให้เนื้อสัตว์สุกดี ชิมรสและปรุงรสเพิ่มตามต้องการ ตักเสริฟได้ค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Belinda Cooking
Belinda Cooking @Belindacooking
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน