2019 37.How to หุงควินัว
Cooking with Deniz🏖️🌊 @Deniz_kitchen
เราสามารถเติมน้ำได้เรื่อยและนำไปเวฟออกมาคนจนกว่าจะสุก ไม่เหมือนการหุงข้าวปกติ หุงง่ายกินอิ่มมีประโยชน์ สามารถดัดแปลงใส่ผักต่างๆในตอนหุงได้แต่ต้องเป็นผักที่สุกแล้วหรือกึ่งสุก
2019 37.How to หุงควินัว
เราสามารถเติมน้ำได้เรื่อยและนำไปเวฟออกมาคนจนกว่าจะสุก ไม่เหมือนการหุงข้าวปกติ หุงง่ายกินอิ่มมีประโยชน์ สามารถดัดแปลงใส่ผักต่างๆในตอนหุงได้แต่ต้องเป็นผักที่สุกแล้วหรือกึ่งสุก
วิธีทำ
- 1
เรานำควินัวมาซาวให้สะอาด
- 2
ใส่ชามเซลามิกผสมมะเขือเทศเข้มข้น น้ำร้อนให้ท่วมกะเอาเลยมาสัก 2ข้อนิ้วแรปพลาสติกเจาะรู เข้าไมโครเวฟ 8 นาทีแล้วนำมาคนถ้ายังไม่สุกนำเข้าต่อเรื่อยๆ ถ้าแห้งเติมน้ำได้ จนกว่าจะสุกจะมีขางอกออกมาเหมือนขนของมัลเบอร์รี่ เรารอให้เย็นเก็บใส่กล่องแบ่งไว้ทานได้
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
ผู้หญิงทำอาหารมักเป็นผู้หญิงมีเสน่ห์ นี่และเหตุผลที่ชอบทำอาหาร ทำอวดผู้ และเป็นการระบายความเครียดอีกวิธีที่ทำให้เรามีสมาธิกับตัวเองมากที่สุด
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
ข้าวหุงควินัว เพื่อสุขภาพง่ายๆ ข้าวหุงควินัว เพื่อสุขภาพง่ายๆ
ทานควินัวเพื่อสุขภาพแบบง่ายๆกันค่ะ
-
วิธีหุงควินัวให้อร่อย ไม่แฉะ ไม่เละ ไม่แข็ง วิธีหุงควินัวให้อร่อย ไม่แฉะ ไม่เละ ไม่แข็ง
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้พิมจะแสดงวิธีทำควินัวสำหรับทำซูชิโรล วันนี้พิมหุงควินัวด้วยเตาไฟฟ้า หรือเตาแก๊สสำหรับกรณีที่เราไม่มีหม้อหุงข้าวค่ะ มันง่ายมาก และออกมาสวยสมบูรณ์แบบมากค่ะอัตราส่วนที่ใช้คือ 1: 1 จะใช้อะไรตวงก็ได้ แค่น้ำและควินัวมีอัตราส่วนที่เท่ากัน #แชร์ให้จากใจ
-
ควินัวราดเต้าหู้ทอดทรงเครื่อง ควินัวราดเต้าหู้ทอดทรงเครื่อง
เราทำเต้าหู้เอง ไม่ได้ซื้อ เต้าหู้เรานำคลุกแป้งข้าวโพดทอดในน้ำมันแล้วแช่แข็งทิ้งไว้ นำมาเข้าหม้อทอดไร้น้ำมันเพื่อรีดน้ำมันจากการทอดเต้าหู้ออกจร้า เราถือว่าช่วยได้เยอะ
-
2019 36.ควินัวคลุกปลาทูกรอบ 2019 36.ควินัวคลุกปลาทูกรอบ
อบในไมโครเวฟไม่เปลืองน้ำมัน ไม่อ้วน กินได้ทั้งตัวแม้ทั้งก้าง#อร่อยได้สุขภาพ
-
สลัดทูน่าควินัวสไปซี่ คลีนๆ น้ำจิ้มสลัดซีฟู๊ด สลัดทูน่าควินัวสไปซี่ คลีนๆ น้ำจิ้มสลัดซีฟู๊ด
ควินัว super food ที่กำลังฮิตมากๆ วันนี้มีวิธีหุงข้าวควินัวมาฝากด้วยค่ะ ควินัว1 ถ้วย จะมีโปรตีน เท่ากับ ไข่ไก่1ฟอง เลยนะคะ
-
ควินัวราดสันคอหมูไสลด์ผัดกระเพรา ควินัวราดสันคอหมูไสลด์ผัดกระเพรา
#5000มื้อให้น้อง #หม้อหุงข้าวไฟฟ้า #ควินัว #healthyfood
-
ควินัวกุ้งผัดกระเพรามะเขือเทศ ควินัวกุ้งผัดกระเพรามะเขือเทศ
จานนี้จัดว่าอุดมไปด้วยสารอาหารครบถ้วน รสเปรียวหวานจากมะเขือเทศ ตัดกลิ่นหอมของ ใบกระเพราได้ดีทีเดียว #5000มื้อให้น้อง #อาหารสุขภาพ #หม้อไฟฟ้า #ไร้น้ำมัน #nocarb #superfood #ไร้แป้ง#ครัวผจญภัย -
-
สลัดควินัว กับปลากระพงอบมะนาว สลัดควินัว กับปลากระพงอบมะนาว
ได้ลองเมนูนี้จากร้านนึงที่เชียงใหม่ เลยอยากเอามาปรับทำตามมั่ง เพราะร่อยดีแบะดูไม่ยาก ปล. ชอบมาก อุปกรณ์น้อย ไม่ต้องล้างเยอะ 555
-
สลัดควินัว, บีทรูท กับไก่สเตะ สลัดควินัว, บีทรูท กับไก่สเตะ
หาเมนู healthy เลยไปลองกินร้านต่างๆ และมาลองทำเอง เมนูนี้ได้มาจากร้านที่เชียงใหม่เจ้า
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9385812
ความคิดเห็น