ข้าวผัดหมูใส่ผักคะน้าคีโต
เดชากิจ พรหมเกียรติคุณ @Daechakit
กินคีโตแล้วกินแป้งกินข้าวไม่ได้😅 ได้เมนูนี้มานี่ฟินเลย😋😋(ช่วยได้เยอะ😁)#ครัวผจญภัย
ข้าวผัดหมูใส่ผักคะน้าคีโต
กินคีโตแล้วกินแป้งกินข้าวไม่ได้😅 ได้เมนูนี้มานี่ฟินเลย😋😋(ช่วยได้เยอะ😁)#ครัวผจญภัย
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
ล้างบุกรูปข้าวหลายๆน้ำจนไม่มีกลิ่น สะเด็ดน้ำ เตรียมไว้
- 2
หั่นหมู หั่นผัก สับกระเทียม เตรียมไว้
- 3
เอาน้ำมันใส่กะทะ ใส่กระเทียมเจียวพอหอม จากนั้นใส่บุกรูปข้าวลงไปผัดจนน้ำเริ่มแห้ง
- 4
พอน้ำเริ่มแห้งใส่เนื้อหมูพอเนื้อหมูสุกแหวกกลางกะทะให้เห็นกะทะเอาไข่ใส่ลงไปรอให้ไข่เริ่มสุกแล้วค่อยๆคนพลิกไข่ไปเรื่อยๆจนไข่สุกทั่วแล้วผัดรวมกันกับของในกะทะ
- 5
ผัดสักพักใส่คะน้า ผัดจนคะน้าเริ่มสุกเบาไฟ(ไฟแรงตลอด)ใส่เครื่องปรุงทั้งหมดผัดต่อเปิดไฟแรงผัดจนหอมเสร็จแล้วตักใส่จานโรยพริกไทยเพิ่มอีกนิดหน่อย หม่ำได้เลย😋😋
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9649261
ความคิดเห็น