Powder

แป้งเค้ก 215 กรัม cake flour 215g • ผงฟู 1 ½ ช้อนชา baking powder 1 ½ tsp • เบกกิ้งโซดา 1/2 ชช baking soda 1/2 tsp • ผงชินนาม่อน 1 ชช Cinnamon 1 tsp • ข้าวโอ๊ต 50 กรัม regular rolled oats 50g • กล้วยหอมบด 2 ลูก overripe mashed banana 2 • น้ำตาลทรายแดง 135 กรัม brown sugar 135 g • โยเกิร์ต 120 ml yogurt 120 ml • น้ำมันรำข้าว/น้ำมันคาโนล่า 60ml Conola oil 60ml • เนยถั่ว 60ml peanut butter 60ml • ดาร์กช็อกโกแลต 100 กรัม dark chocolate 100g • นม 2 ชต milk 2 Tbsp

เส้นสปาเกตตี • กระเทียม • พริกแห้ง • น้ำมันพืช • โหระพา • เบคอนหั่นชิ้น • น้ำมันหอย • ซีอิ๊วขาว • น้ำตาล • ผงปรุงรส • พริกไทย

เต้าหู้อ่อนของจีน • ผงดาชิ • น้ำเปล่า • ผักตามชอบ เช่น ไชเท้า กวางตุ้ง ผักโขม • มิโสะ

ไข่ไก่ • น้ำมันมะพร้าว • แป้งโฮสวีต • แป้งข้าวโอ๊ต • กล้วยหอมบด • ผงฟู • เบกกิ้งโซดา • เกลือ • ผงวานิลลา หรือ น้ำ

แป้งพิซซ่า ซื้อจากแม็คโคร • มอสซาเรล่า ชีส • แครอท • มะเขือเทศ • ไส้กรอก • ข้าวโพด • แฮม • ซอสมะเขือเทศ • ซอสชีส • ไข่นกกระทา • ผงชีส ใช้สำหรับผสมซอสมะเขือเทศ ทาแผ่นแป้ง

เป็ด • หอมใหญ่ • กระเทียมบุบ • รากผักชีทุบ • ขิง • เกลือ • ผงซุปปรุงรส • พริกขี้หนูเขียว-แดง • กระเทียมสับ • ขิงสับ • เต้าเจี้ยวสับ • ซีอิ๊วดำหวาน •

หมูสามชั้นล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นพอคำ • ข้าวสวย • กระเทียมไทย • พริกไทยป่น • น้ำตาลทราย • เกลือทะเลแบบไม่เสริมไอโอดีน • ผงปรุงรสยี่ห้ออะไรก็ได้

ไข่ไก่ • ผงกะหรี่ • กุ้งสด • ปลาหมึก • เนื้อปลา • ซีอิ๊วขาว • ต้นหอม • น้ำมันหอย • น้ำพริกเผา • นมข้นจืด • น้ำมันสำหรับผัด • หัวหอมใหญ่ •

น้ำตาลทราย • Soy sauce (kikoman) • Cooking sake (สาเก) • Mirin (มิริน) • น้ำตาลทรายแดง • เนยจืด • เนื้อสไลซ์ หรือ เนื้อหมูสไลซ์ • หอมหัวใหญ่ขนาดกลาง ซอย • ผักตามชอบ เช่น ผักกาดขาว ผักกวางตุ้ง ผักโสภณ แครอท • เส้นอุด้ง หรือ เส้นบุก • เต้าหู้ • ไข่ไก่ •

เส้นสปาเกตตี 114 กรัม เสิร์ฟละ 57 กรัม โดยประมาณ • กุ้งสด • แฮมสติ๊ก • ผง Creamy Garlic • นมจืด • เนย • น้ำมันพืช • เกลือเม็ด • น้ำสะอาด (ใช้ต้มเส้น)

มันหมู • กระเทียม 5 หัว หรือแล้วแต่ชอบ • หอมแดง 10 หัว หรือแล้วแต่ชอบ • พริก • ใบมะกรูด • พริกผง ถ้าชอบเผ็ดก็ใสเยอะ • น้ำตาลอิริทริทอล • เกลือชมพู • ผงปรุงรสคีโต

น้ำ • เต้าเจี้ยว • น้ำมันหอย • น้ำตาล • น้ำมัน พอดี ไม่มาก • ผงนัว • มะเขือ • กระเทียม ทุบซอย

กุ้ง • ผักคะน้า • กะหล่ำปลี • หอมใหญ่ • กระเทียม • พริกขี้หนู • น้ำมัน • ผักชี+ต้นหอม (โรยหน้าเพิ่มความหอม) อย่างละ1ต้น • น้ำตาล • เกลือ • ผงปรุงรส • ซอสปรุงรส ฝาเขียว •

คุกกี้บดละเอียด • เนยเค็มละลาย • ผงชาเขียว • นมสด(1) • น้ำตาลทราย(1) • เจลาติน(1) • น้ำสะอาด(1) • นมสด(2) • น้ำตาลทราย(2) • เจลาติน(2) • น้ำสะอาด(2) • ผงชาไทย •

กล้วยหอมลูกใหญ่ • เนยถั่ว • ผงโกโก้ • บลูเบอร์รี่

ปลาหมึกบั้งตาสัปรด (macro) • ไข่ไก่ • ผงแกงกะหรี่ไอเชฟ • น้ำมัน คาโนลา • น้ำปลา ลดโซเดียม • คื่นฉ่าย • หอมแดง จริงๆใช้หอมหัวใหญ่นะคะ แต่วันที่ทำหอมใหญ่หมดก็เอาตามที่มี

ถ้วย แป้งอเนกประสงค์ • ผงโกโก้ • น้ำตาลทรายละเอียด • อัลมอนด์ไว้โรยหน้า • เนย • ไข่ไก่ • ผงฟู • เกลือป่น • วานิลลา

ข้าวสารเมล็ดสั้น • กุ้ง • ปลาหมึกกล้วยหั่นเป็นวง • ปลาแซลมอนหั่นบาง (ปลาอย่างอื่นได้) • หอยเชลล์ ตามชอบ (ใช้หอยแมลงภู่ได้) • ไส้กรอกสเปน (chorizo) • หอมใหญ่หั่นเต๋าเล็ก • กระเทียมสับ • น้ำซุปไก่ (ผงซุปไก่2ชช+น้ำร้อน500ml) • ผงปาปริก้า (แบ่งครึ่ง) • เกลือ • พริกไทยดำป่น •

ปีกบนไก่ • น้ำปลา • น้ำตาลปี๊บ • ผงปรุงรส • น้ำมันพืช • แป้งทอดกรอบ

สันคอหมูหั่นสไลซ์ • พริกแกงเผ็ด • เห็ดชิเมจิล้างหั่นเอารากออก • น้ำมันพืช • ผงปรุงรส • น้ำตาลทราย • น้ำปลา • ซอสหอย • โหระพาเด็ดเป็นใบ

ขนมจีน • พริกน้ำเงี้ยว • พริกเเห้ง ถ้าชอบเผ็ดใส่ถ้าไม่ชอบเผ็ดใส่น้อยลง • รากผักชี+กระเทียม+ตะไคร้หอมแดง อย่างละ • กะปิ+ปลาร้า • ปลากระป๋องยี่ห้อไหนก็ได้ • เลือดไก่ • มะเขือเทศ • ดอกเงี้ยวแช่น้ำ • ผงปรุงรสนิดเดียว • น้ำมันหมู • กะหล่ำปลี •

กุ้งสด(ปอกเปลือกผ่าหลัง) • หอมใหญ่(หั่นเป็นเสียว) • แครอท(หั่นเป็นแท่ง) • สะตอ(ปาดเอาแต่เม็ด) • ต้นหอม(ตัดท่อน) • พริกขี้หนูสด(ผ่าครึ่ง) • น้ำมันพืช • ซอสปรุงรส • ผงปรุงรส • พริกขี้หนูสด • กระเทียม • กะปิ

ไข่ไก่ • หอมแดงซอย • พริกขี้หนู/พริกชี้ฟ้าแดง • ซีอิ๊วขาว • น้ำปลา • ผงปรุงรส