Powder

ถั่วงอกเกาหลี 1 ถุง • กระเทียมสับละเอียด • ต้นหอมซอย • Korean hot pepper flakes (ผงพริกแดง) • ซีอิ๊วขาว • น้ำปลา • น้ำมันงา • เกลือ โปรยๆ • งาขาวคั่ว โปรยๆ • ถุงมือพลาสติก 1 ข้าง

ข้าวสวย. 1. ถ้วย • แหนมไก่.(หั่นบางๆ) • พริกชี้ฟ้าแดง(หั่นแฉลบ) • พริกชี้ฟ้าเขียว(หั่นแฉลบ.) • หอมใหญ่(หั่นเป็นสี่เหลี่ยม) • น้ำมันพืช. • กระเทียม (สับหยาบๆ) • น้ำตาลทราย • ผงเติมทิพ. • ซีอิ๊วขาว. • ต้นหอม (ซอย)

หมูสามชั้น • ซีอิ๊วขาว​ • พริกไทยป่น​ • นมจืด​ • น้ำที่หรือจากการหมักหมู • พริกไทยดำ+กระเทียม(โขลกให้เข้ากัน)​ • แป้งมัน​ • น้ำตาล​ • ผงปรุงรส​ • พริกไทยดำ​

แป้งโฮลวีทเนื้อละเอียด • น้ำตาลหญ้าหวาน • rivon soygurt • แครอทผั่นฝอย • ผงชินนาม่อน • rivon soygurt • น้ำตาลหญ้าหวาน • เมล็ดอัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน

ไข่ • ไส้กรอกเบทาโกร • หมูสับ • ขึ้นฉ่าย • หอมหัวใหญ่ • พริกแดงจินดา (แล้วแต่ความชอบ) • มะนาวลูกเล็ก • น้ำปลา • น้ำตาลหญ้าหวาน • เกลือ • ผงปรุงรส

น้ำซุปปลาแห้ง • น้ำตาล • เกลือ • ผักชี • กระเทียมเจียว • เนื้อหมู • พริกไทยผง หรือเม็ด แล้วแต่สะดวก • ซีอิ๊วขาว • แผ่นเกี๊ยว

น้ำเปล่า • กะทิ • กลิ่นมะลิ • ผงวุ้น • อิริทริทอล • เกลือชมพู • อะโวคาโด 1 ผลเล็ก • สตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้นเล็ก

มันฝรั่งสด หรือ แช่แข็ง • ไข่ไก่ • น้ำมันมะกอก • เกลือป่น • พริกไทยป่น • พริกปิกีโย่ • ผงพริกปาปริก้า • เครื่องเทศตามชอบ (พาร์สเลย์ ออริกาโน ใบโรสแมรี่บด ฯลฯ)

ไก่สับ • กุ้งสับ • แครอทหั่นเต๋า • รากผักชี • กระเทียม • พริกไทยดำ • ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม • น้ำมันหอย • ผงเติมทิพ • น้ำมันงา • น้ำตาล • แป้งข้าวโพด •

หน่อไม้ฝรั่ง • หมูหั่นชิ้น • น้ำปลา,น้ำตาลทราย • ซอสถั่วเหลือง • ซอสหอย • ผงนัว นิดนึง

ปลาหมึก(ลอกหนังหั่นเป็นชิ้นๆ) • กุ้ง (ปอกเปลือกผ่าหลัง) • พริกขี้หนู(สับละเอียด) • กระเทียม(สับละเอียด). • แครอท. (หั่นเป็นแว่น) • กะหล่ำปลี(ซอยหยาบๆ) • คะน้า(หั่นแฉลบ) • ยอดข้าวโพด (หั่นแฉลบ) • ใบกะเพรา • ใบโหระพา. • น้ำตาลทราย • ผงเติมทิพ. •

เนยมาการีน. • ขิง(ซอยละเอียด) • พริกชี้ฟ้า(สับละเอียด) • หอมแดง(หั่นเต๋าขนาดเล็ก) • กระเทียม(สับละเอียด) • มันฝรั่ง(ต้มสุกหั่นเต๋าเล็ก) • ถั่วลิสง(คั่วป่นละเอียด) • แครอท(หั่นเต๋าขนาดเล็ก) • กะหล่ำปลี (ซอยละเอียด) • ผงกะหรี่ • กะทิ. • น้ำมะนาว •

ไก่ จะใช้ส่วนไหนก็ได้ตามชอบ • พริกหยวกเขียว • พริกเขียวจินดา ความเผ็ดตามชอบ • พริกขี้หนูเขียว ความเผ็นตามชอบ • ตะไคร่ซอย • ข่าหั่นแว่น • กระเทียม • หอมแดง • ผิวมะกูด • ผงยี่หร่า • ผงลูกผักชี • กะปิ •

เนื้อไก่ • ผงปรุงคีโต (ใส่ไม่ใส่ก็ได้) • เกลือ (คีโต) • น้ำมันหมู หรือ น้ำมันมะพร้าว • กระเทียม • พริกไทยเม็ดแห้ง • ใบมะกรูด

ไก่สับ • ลูกชิ้น (หั่นครึ่ง) • วุ้นเส้น (เล็กน้อย) • กะหล่ำปลี • แครอท • พริกไทยดำ(เล็กน้อย) • กระเทียม • ผงปรุงรส • เกลือ • น้ำตาล • ซอสน้ำซุป • ฟักเขียว (ลูกเล็ก)

ไข่ 6 ฟอง 6 eggs • น้ำมันมะพร้าว ½ ถต. coconut oil ½ cup • แป้งมะพร้าว 1/2 ถต. coconut flour ½ cup • เกลือ 1/4 ชช sea salt ¼ tsp • ผงฟู 1/4 ชช baking powder ¼ tsp

เนื้อไก่สะโพก • ใบกะเพรา • กระเทียมจีนปอกเปลือก • พริกจินดาแดง • น้ำมันหอย • น้ำปลา • ผงปรุงรส

ผักบุ้ง • แป้งเอนกประสงค์ • เกล็ดขนมปัง • นมสด • เนยละลาย • ไข่ไก่ผงปรุงรส • ผงใบเตย • ผงเห็ดหอม

กระเทียมจีนปอกเปลือก • รากผักชี • พริกไทยป่น • เกลือ • หมูสับ • ข้าวสารหอมมะลิ 1 ถ้วยครึ่ง • น้ำเปล่า • รากผักชี • น้ำตาลทราย • ซอสปรุงรส • น้ำมันหอย • ผงปรุงรสฟ้าไทย •

ไข่ไก่ • แครอท • พริกหวาน • มะเขือเทศ • หอมใหญ่ • ซอส supa • ผงปรุงรส • ผงเห็ดหอม • เนย

พริกแกง • น้ำ • บอนหั่น. เต็มหม้อเบอร์ 30 • น้ำปลาร้าต้ม • สามชั้น • น้ำมะข้ามเปียก. • กะทิ 1 ขวด • ปลาทู. • น้ำปลา. • น้ำตาลปี๊บ. • ผงปรุงรส(แล้วแต่ความชอบนะคะ) • เพื่อนๆชอบรสไหนเพิ่มเติมการตามความต้องการได้เลยจ้าาา😘

น้ำเปล่าสะอาด • น้ำตาลทรายขาว • นมข้นหวาน (ตราเรือใบ) • เกลือ • น้ำมะนาว • กลิ่นนมสด • Xanthan gum(มีขายในร้านเบเกอรี่ใหญ่ๆ และในเน็ต) • น้ำตาลทรายขาว • น้ำเปล่าสะอาด • น้ำมะนาว • ผงมัทฉะแท้ไม่ผสมน้ำตาล (ผมใช้มาโกโตะ) • น้ำตาลทรายขาวป่นละเอียด(ใช้ไดนาสตี้สีเขียว) •

ผงพะโล้​ • เครื่องตุ๋นพะโล้ • กระเทียม, รากผักชี, พริกไทยดำโขลก • น้ำมันหอย. • ซอสถั่วเหลือง​ • ข้อไก่​ • น้ำเปล่า​

หอยขม/หอยจูบ • พริกแกง • ซอสปรุงรส • ผงนัว • น้ำตาล • น้ำปลา • น้ำซุป • กะเพรา

ปลากะพง • พริกแกงฉูฉี่ • กะปิ • หัวกะทิ • หางกะทิ • น้ำปลา • น้ำตาลปี๊บ • น้ำมันสำหรับทอด • แป้งข้าวโพด(จะให้หรือไม่ใช้ก็ได้คะ) • พริกแดงจินดา • ใบมะกรูด • ผงปรุงรส

ใบชะมวง (ฉีกเอาก้านตรงออก) • เนื้อ (สับพอดีคำ) • หอมแดง.(ทุบพอแตก) • ตะไคร้. (ทุบพอแตกตัดทอน) • ข่า. • ผงเติมทิพ. • เกลือ. • น้ำเปล่า.

ปลากระบอก (ขอดเกล็ด) • ยอดมะพร้าวอ่อน • น้ำมะนาว • ผงเติมทิพ • กะปิ • น้ำตาลปี๊บ • เกลือ. • น้ำสะอาด. • ส่วนผสมเครื่องแกงส้ม • พริกขี้หนูสด • ขมิ้น. • กระเทียม •

อกไก่ • ใบมะกรูด • ตะไคร้ • ข่า • หอมแดง • กระเทียม • น้ำปลาร้า • น้ำปลา • มะนาว • พริกผง • ข้าวคั่ว • น้ำมัน