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ゆりYO船長
@cook_40059076
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一時ひどかったアレルギーは、治療で何とか収まったけれど、醤油と白米だけが食べられません。醤油→ナンプラー・しょっつるで作ったりしてます。
魚釣り大好きな水彩画家です♪
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สูตร (20)
Cooksnap (3,292)
釣ったイナダで 生ハム
イナダ
•
塩
1
簡単 刺身で生ハムを作ろう
魚の刺身
•
塩
1
ワカサギの大量消費は 干物で
ワカサギ
•
竹串
小エビのふりかけ 中華風
ベーコン
•
乾燥小エビ
•
砂糖
•
醤油
14
サバ(アジ)で 寒風干し
新鮮なサバアジ
•
塩
12
キャベツとリンゴの あっさり和えもの
キャベツ
•
リンゴ
•
ポン酢
41
ムロアジの混ぜもの♪
ムロアジ
•
味噌
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かつお節
•
醤油
•
ねぎ
•
しょうが
4
タチウオの腹身で 最高の串焼き
タチウオ
•
塩
もっちりな ウマヅラハギの揚げ焼き
ウマヅラハギ
•
片栗粉
•
油
•
醤油
•
みりん
•
酒
2人分
21
食べやすい♪タチウオの骨抜き!
タチウオの切り身
97
大人の味 タチウオの干物 酒風味
タチウオ
•
塩
•
日本酒
2人分
3
キャベツとピーナツの和えもの
キャベツ
•
ピーナツ
•
醤油
•
砂糖
2~3人分
58
ほんのり甘い ニンジンとレーズンのサラダ
ニンジン
•
レーズン
•
ごま油
•
酢
•
塩こしょう
2~3人分
79
ブロッコリーの カリカリじゃこサラダ
ブロッコリー
•
ちりめんじゃこ
•
ごま
•
酢
•
醤油
•
ゴマ油
3人分ほど
82
脂を落としてカリカリな 豚トロ焼き
豚トロ
•
大根
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シソの葉
1~2人分
16
至極普通の かぼちゃとベーコンのサラダ
かぼちゃ
•
ベーコン
•
玉ねぎ
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ニンニク
•
塩、こしょう
•
マヨネーズ
3~4人分
93
焼きパプリカと豆のサラダ レモン風味
豆の水煮
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パプリカ
•
レモンの皮のすりおろし
•
オリーブオイル
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塩、こしょう
•
レモン汁
2人分
37
韓国風 ピリ辛 田作り
田作り
•
ニンニク
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唐辛子
•
ごま油
•
水あめ
•
醤油
8
くるみ入り カボチャのうさぎ♡
カボチャ
•
カリフォルニア くるみ
•
砂糖
•
バター
うさぎ6匹
27
上品な味 かますのみりん干し
かます
•
塩
•
酒
•
醤油
•
みりん
2~3人分
17