CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
CookpadCookpad
ภาพปกโพรไฟล์ของ アンナプルナカオリ
アンナプルナカオリ

アンナプルナカオリ

@cook_40110937
  • บล็อก

アーユルヴェーダ料理研究家・講師、アユルダ(http://ayurda-ayurveda.com)代表。体質別調理法とアーユルヴェーダ理論を学ぶ5日間コースABNC(基礎とアドバンス)を年2回開催。アーユルヴェーダ診断カウンセリング、レシピ提供。社団法人日本瞑想協会代表。共同著書「ゆるレシピでからだクリーニング」(小学館)WSやレクチャー開催のご依頼はウェブサイトから。

0 กำลังติดตาม 1,527 ผู้ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
  • สูตร (167)
  • Cooksnap (0)
  • 濃厚サクサク!ダヒカバブ

    ヨーグルト • 玉ねぎ • 生姜 • 青唐辛子 • アーモンド • ガラムマサラ • 黒胡椒 • ヒマラヤ岩塩 • パクチー • ベッサン粉または米粉 • パン粉 • 揚油 •
    • 8個分
  • タピオカキチョリ

    タピオカまたはサゴ • ジャガイモ • 生カシューナッツ • ギー • クミンシード • ヒマラヤ岩塩 • レモン汁 • パクチーやミントなど • 生姜
    • 1人分
  • ベジスパイシーミネストローネ

    赤レンズ豆ホール • 玉ねぎ • セロリ • にんにく • 生姜 • じゃがいも • 人参 • ズッキーニ • トマト • ギー • ローレル • シナモン •
    • 2〜3人分
  • 冬瓜オーラン

    冬瓜 • 黒目豆 • グリーンチリ • ヒマラヤ岩塩 • 有機ココナッツミルク • ココナッツオイル • カレーリーフ
    • 2人分
    • 2
  • ほうれん草のキチュリ

    バスマティライス • マスールダル • ほうれん草 • 生姜 • ギー • マスタードシード • クミンシード • シナモンリーフ • シナモン • カルダモンシード • ヒング • ターメリックパウダー •
    • 2〜3人分
    • 2
  • サブジャドリンク

    ジャガリー • 水 • ライム汁 • 生姜汁 • サブジャシード • ミントの葉
    • 2人分
  • ビーツのパッチャディ

    ビーツ • ヨーグルト • ココナッツオイル • グリーンチリ • マスタードシード • ホワイトウラドダル • カレーリーフ • ヒマラヤ岩塩 • パクチー • 水
    • 2〜3人分
    • 1
  • ゴーヤジュース

    ゴーヤ • レモン汁
    • 3人分
  • マンゴーココナッツパイヤッサム

    マンゴー • アーモンド • きび砂糖 • カルダモン • ココナッツミルク • ココナッツファイン • ギー
    • 3〜4人分
  • ティルティッキ(セサミバー)

    白胡麻 • 黒糖 • 水 • ギー • カルダモンパウダー • ナッツなど
    • 作りやすい分量
  • 蓮根コフタカレー

    蓮根 • ベッサン粉 • 生姜 • ガラムマサラ • チリパウダー • パクチー • ヒマラヤ岩塩 • 菜種油など揚げ油 • トマト • 玉ねぎ • 生姜 • にんにく •
    • 2〜3人分
  • ゴマとジンジャーのチャツネ

    ゴマ • 生姜 • ジャガリー • タマリンド • レッドチリ • ターメリックパウダー • ヒマラヤ岩塩 • ごま油 • マスタードシード • クミンシード • ヒング
    • 作りやすい分量
  • パラクマカナカレー

    ほうれん草 • パクチー • プールマカナシード • 玉ねぎ • にんにく • 生姜 • トマト • ギー • グローブ • カルダモン • シナモン • クミンシード •
    • 2-3人分
  • パラクパコラ

    ほうれん草 • 玉ねぎ • 生姜 • ニンニク • グリーンチリ • パクチー • ヒマラヤ岩塩 • アジョワン • ベッサン粉 • 米粉 • ピーナッツ • ガラムマサラ •
    • 2〜3人分
  • オクラベッサンサブジ

    オクラ • ベッサン粉 • ギー • ごま油 • マスタードシード • クミンシード • カスーリメティ • レッドチリパウダー • ターメリックパウダー • ガラムマサラ • レモン汁 • パクチー
    • ベジタブルポンガル

      ライス • グリーンムングダル • ミックスベジタブル • 生姜 • グリーンチリ • クミンシード • 黒胡椒 • カシューナッツ • カレーリーフ • 岩塩 • ギー • ココナッツミルク
      • 2人分
      • 1
    • へちまのカレー

      へちま • 紫玉ねぎ • トマト • チリパウダー • ガラムマサラ • ターメリックパウダー • カスリメティ • ヒマラヤ岩塩 • パクチー • ココナッツオイルかギー
      • 2人分
    • とうもろこしココナッツスープ

      とうもろこし • 有機ココナッツミルク • 水 • ヒマラヤ岩塩 • 胡椒粗挽き • パクチー
      • 2〜3人分
      • 2
    • バターミルク

      ヨーグルト • 生姜 • パクチー • ヒマラヤ岩塩 • 水 • グリーンチリ • ローストクミンシード • ココナッツオイル • マスタードシード • ヒング • カレーリーフ
      • 2人分
    • 青パパイヤとコーンのサラダ

      青パパイヤ • とうもろこし • パクチー • ミント • レモン汁 • ブラックソルト • はちみつ • 黒胡椒 • 生姜汁
      • 2〜3人分
    ดูเพิ่มเติม

    เกี่ยวกับเรา

    Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

    สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

    คอมมูนิตี้ของ Cookpad

    🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

    ดูเพิ่มเติม

    Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

    ดาวน์โหลดแอป

    เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
    Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
    close