滷牛肚牛筋 / 小菜

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

🌱 #春天烹飪趣🌸
第一次處理牛肚,原擔心會不會很難,先做功課可以優雅完成,用壓力鍋燉煮40分鐘能入味軟爛,喜歡吃牛肚的人可以試試,邊追華燈完結篇很搭..。

滷牛肚牛筋 / 小菜

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🌱 #春天烹飪趣🌸
第一次處理牛肚,原擔心會不會很難,先做功課可以優雅完成,用壓力鍋燉煮40分鐘能入味軟爛,喜歡吃牛肚的人可以試試,邊追華燈完結篇很搭..。

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預備食材

40分鐘
  1. 蜂巢牛肚 1 個
  2. 牛筋 3 條
  3. 小磨仿萬用滷包 1 包
  4. 辣豆瓣醬 1 大匙
  5. 素蠔油或醬油 1.5 大匙
  6. 白胡椒粉 1 小匙
  7. 洋蔥 2 顆
  8. 牛蕃茄 2 顆
  9. 老薑 5 片
  10. 1 根
  11. 牛肚汆燙材料
  12. 白醋 60 CC
  13. 老薑 5 片
  14. 鹽巴 2 小匙
  15. 水 (淹過牛肚即可)

料理步驟

40分鐘
  1. 1

    ●牛肚處理:
    戴手套牛肚內外先都洗過,再用鹽巴搓內外肚子後洗淨,將牛肚翻面用料理剪刀修掉內肚層的渣渣,起湯鍋水滾放(牛肚汆燙材料)跟搓洗過的牛肚汆燙。
    ●蓋鍋汆燙15分鐘。
    ●時間到夾出牛肚再洗過,用料理剪刀把肚子剪開如照片一個袋子變成兩片。

  2. 2

    ●牛筋處理:牛筋洗過用料理剪刀修掉肥油即可,比牛肚省事很多。
    ●把所有材料放進壓力鍋。(我的壓力鍋是8公升的三個牛筋跟一個牛肚剛剛好)
    ●牛肚剪成兩大片擺放起來更合適。

  3. 3

    ●壓力鍋40分鐘,洩壓後開鍋用筷子搓最厚的肚子處能秒穿越就是滷好啦。(快煮鍋烹煮時間依照不同品牌使用說明)
    ●牛筋一樣用筷子搓最厚的筋能秒穿越就是滷好啦。

  4. 4

    ●牛肚牛筋滷好後泡一個晚上能更入味。
    ●牛肚隔天在用料理剪刀剪成條狀。
    ●牛筋順著紋理剪塊狀,滷得很透剪大塊一點口感好。

  5. 5

    第一次滷牛肚牛筋就好吃,我也是醉了。

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烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感如果人生可以留下什麼謝謝平台幫記錄這曾經FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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