全麥果乾核桃麵包

judy 烘焙亂亂玩
judy 烘焙亂亂玩 @cook_6827594

過了一個大魚大肉的假日(OMG!!!) 
趕快做一個高纖維的麵包 
這次添加了全麥麵粉、核桃 
麵包更香、也更營養囉! 
詳細圖文請參考 
臉書 https://www.facebook.com/judyliuface 
部落格http://na0d0005.pixnet.net/blog/post/388863043

訣竅提示

1、如果想改用直接法 ,只要將中種、主麵團所有材料加起來即可 
2、採用隔夜中種方式,請將全部酵母1/5的量(0.8克)加入中種麵團中,室溫發酵30分鐘後,冷藏至少12小時,再全部加入主麵團(含全部酵母剩餘4/5的量)即可 
3、各家麵粉含水量不同,水分請大家參酌 
4、發酵奶油可用無鹽奶油取代 
5、烤箱溫度及時間也請依個別烤箱為主 
6、綜合果乾可以用任何果乾代替

全麥果乾核桃麵包

過了一個大魚大肉的假日(OMG!!!) 
趕快做一個高纖維的麵包 
這次添加了全麥麵粉、核桃 
麵包更香、也更營養囉! 
詳細圖文請參考 
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訣竅提示

1、如果想改用直接法 ,只要將中種、主麵團所有材料加起來即可 
2、採用隔夜中種方式,請將全部酵母1/5的量(0.8克)加入中種麵團中,室溫發酵30分鐘後,冷藏至少12小時,再全部加入主麵團(含全部酵母剩餘4/5的量)即可 
3、各家麵粉含水量不同,水分請大家參酌 
4、發酵奶油可用無鹽奶油取代 
5、烤箱溫度及時間也請依個別烤箱為主 
6、綜合果乾可以用任何果乾代替

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預備食材

0 分鐘
  1. 中種
  2. 高筋麵粉 280克
  3. 190克
  4. 速發酵母 4克
  5. 麵團
  6. 全麥麵粉 120克
  7. 80克
  8. 奶粉 20克
  9. 細砂糖 35克
  10. 4克
  11. 發酵奶油35克
  12. 內餡
  13. 綜合果乾 110克
  14. 核桃 70克
  15. 裝飾
  16. 高筋麵粉 適量

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    先將全部中種麵團材料攪拌成團,室溫發酵約1.5小時至2倍大

  2. 2

    核桃用已預熱好150度的烤箱,烤約10分鐘,待涼備用

  3. 3

    將主麵團材料(奶油除外),加入全部中種,先用慢速攪拌成團(無粉粒狀態)後,用快速攪拌至光滑有彈性, 加入奶油,轉慢速攪均勻 , 再轉快速至出現簿膜 , 最後加入綜合果乾、核桃,用慢速攪拌均勻即可

  4. 4

    將麵團光滑面翻折出滾圓,收口捏緊朝下放入抹少許油的盆中,在麵團表面噴一些水避免乾燥,將麵團放入烤箱中,做第一次發酵約60分鐘至2倍大

  5. 5

    將第一次發酵好的麵團移出到桌面,麵團中的空氣用手壓下去擠出來 , 分割成6個麵團,分別滾圓,蓋上保鮮膜休息20分鐘

  6. 6

    休息好的麵團表面灑些手粉避免沾粘,用手輕拍成長橢圓形然後翻面,再由短向捲起,一邊捲一邊壓一下收口處及2端捏緊成為一個橄欖形,收口朝下間隔整齊放入烤盤中噴些水放烤箱中再發酵至2倍大

  7. 7

    烤箱預熱上下火210/190度 (家用烤箱約190度)

  8. 8

    進烤箱前表面灑上適量的高筋麵粉,再隨意劃上二刀,烤約15-18分鐘至表面金黃

  9. 9

    待涼就可切片囉

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Judy沒學過正統烘焙,只是愛亂亂玩…純分享自己手作成品哦!
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