炒回鍋秋葵肉串

chun手作料理食堂 @chun_6202916
#全聯年中慶
當地北部雨一直下不下來,1個禮拜天氣超悶熱。工作空閑利用回鍋肉醬包來炒回鍋秋葵肉串,快速很簡單又好吃。
還好已吃飽才去看牙醫本小洞變柱牙大洞,抽神經後現不能咬硬的,只能吃軟的,殘念!
炒回鍋秋葵肉串
#全聯年中慶
當地北部雨一直下不下來,1個禮拜天氣超悶熱。工作空閑利用回鍋肉醬包來炒回鍋秋葵肉串,快速很簡單又好吃。
還好已吃飽才去看牙醫本小洞變柱牙大洞,抽神經後現不能咬硬的,只能吃軟的,殘念!
料理步驟
- 1
說明食材如上。胛心豬肉取適量切成薄肉片包入川燙過的秋葵(秋葵洗水,搓表皮讓毛掉落,去蒂頭入滾水川燙10分鐘略軟取出。)。
- 2
用半包醬包醃秋葵肉串靜置1晚,今天中午起鍋放入些許油,先煎肉串15分鐘至肉熟。最後加入薑片,蔥,辣椒片。
- 3
把剩下回鍋肉醬包(內含豆瓣醬和豆鼓等,)加些水攪拌放入,和香辛料,大火炒後中火燒至汁略乾,肉串確實有熟,20分鐘即完成。"炒回鍋秋葵肉串"即完成,吃起來特別香,有豆鼓味,很下飯!
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