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ヘルシー★さつまいものグリル
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ヘルシー★さつまいものグリル-レシピのメイン写真

ヘルシー★さつまいものグリル

KUDA
KUDA @cook_40035040

実にシンプルにさつまいもを焼いただけ!でも焼き芋とは違う!フレンチ感覚でドウゾ。
このレシピの生い立ち
さつまいも・・・実は苦手なんだけど、調理法によっては好きになる。

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KUDA
KUDA @cook_40035040

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材料

2人分
  • さつまいも 1本
  • オリーブオイル 適量
  • バルサミコ酢 適量
  • 塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮付きのまま良く洗い、5mmくらいにスライスしてしばらく水にさらす。

    • ヘルシー★さつまいものグリル作り方1写真
  2. 2

    グリルパン(なければフライパン)を熱し、オリーブオイル(分量外)を薄く敷き、水気を切ったさつまいもをこんがりと焼く。

    • ヘルシー★さつまいものグリル作り方2写真
  3. 3

    バルサミコ酢は半量になるまで煮詰め、皿に流す。さつまいもを盛り、オリーブオイル、塩コショウをかけて出来上がり。

    • ヘルシー★さつまいものグリル作り方3写真

コツ・ポイント

塩は岩塩、コショウは挽きたてなら尚良し!!

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KUDA
KUDA @cook_40035040
2010/01/29 15:02に公開
今日の気分は赤?白?ちょっぴりチーズもくれないか?昼間からワインを片手に。そんなステキなスローライフを送るため、ヘルシーメニューをお届け♪主にワンフォークで食べられるアンティパストを中心にオリジナルレシピを考案中!
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さつま芋

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