ヘルシー、なんちゃってチャプチェ！このレシピの生い立ちヘルシーなチャプチェが食べたくて。
しらたきは5分程茹でて、あく抜きをする。
★を千切りにしてフライパンに入れて、玉ねぎがしんなりするまで炒める。＊①
しらたきを入れて、☆、ごまを入れる。
出来上がり！
＊①玉ねぎは、しんなりが好きなので先に玉ねぎだけ炒めるとgood!
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