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時短で出来る‼~麻婆白菜
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時短で出来る‼~麻婆白菜-レシピのメイン写真

時短で出来る‼~麻婆白菜

まるんくん
まるんくん @cook_40094144

寒くなると食べたくなりますね❤️
白菜はレンジを併用して時短調理✨
このレシピの生い立ち
白菜の季節になると、我が家ではこれを作ります。

寒くなると食べたくなりますね❤️
白菜はレンジを併用して時短調理✨
このレシピの生い立ち
白菜の季節になると、我が家ではこれを作ります。

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時短で出来る‼~麻婆白菜

まるんくん
まるんくん @cook_40094144

寒くなると食べたくなりますね❤️
白菜はレンジを併用して時短調理✨
このレシピの生い立ち
白菜の季節になると、我が家ではこれを作ります。

寒くなると食べたくなりますね❤️
白菜はレンジを併用して時短調理✨
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材料

2人分
  1. 白菜 250g
  2. 豚切り落とし肉 100g
  3. ◎長ネギみじん切り 5cm
  4. ◎生姜みじん切り 1/2片
  5. ◎にんにくみじん切り 1片
  6. サラダ油 大さじ1/2
  7. 豆板醤 小さじ1〜
  8. 甜麺醤 大さじ1
  9. A
  10. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  11. 湯 200cc
  12. 酒 大さじ1
  13. しょうゆ 大さじ1
  14. B
  15. 片栗粉 小さじ1
  16. 水 小さじ1
  17. C
  18. ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    長ネギ、生姜、にんにくをみじん切りにする。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方1写真
  2. 2

    豚肉はフードプロセッサーにかけて挽肉にする。または、包丁で細かく切ってもいいです。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方2写真
  3. 3

    白菜は葉元は4cm長さの太めの千切り、葉先はざく切りにし、600wレンジで3~4分かけ、ザルにあげておく。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱して、◎を香りが出るまで炒める。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方4写真
  5. 5

    そこに豚肉を加え、色がかわるまで炒める。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方5写真
  6. 6

    5に豆板醤、甜麺醤を加え、さらに炒める。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方6写真
  7. 7

    そこに白菜を加え炒めたら、Aを加え、沸騰したら蓋をして5分弱火で煮る。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方7写真
  8. 8

    白菜がより柔らかくなって煮えたら、Bの水溶き片栗粉を加え、トロミをつける。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方8写真
  9. 9

    仕上げのCのごま油を回しかけたら出来上がりです。

    • 時短で出来る‼~麻婆白菜作り方9写真

コツ・ポイント

豚肉は挽肉を使うより、切り落としを細かく切って使った方がより、美味しくなります。
ぜひお試し下さい。
白菜はレンジで下茹ですることにより、より時短に出来ます。

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まるんくん
まるんくん @cook_40094144
2019/11/15 12:46に公開
キッチンにご訪問、ありがとうございます。 毎日の献立に悩むながら、思いついた物をアップしています。マイペースに楽しみながらやっていきます。
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