糖質オフの大満足ランチサラダ
ダイエット中たけど、満足なランチを食べたい時に。罪悪感ゼロゼロでモリモリ食べられる一品です。
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ベビーリーフとトマトは洗って水を切り、アボカドは食べやすい大きさにスライスする。
お好きな順に器に盛り、ゆで卵とかってーじチーズを乗せて塩胡椒、オリーブオイルを回しかければ完成。
私は胡椒強めが好きです。
ドレッシングはそれだけでカロリーも糖質もそれなりにあるので、あまり使いません。塩胡椒とオリーブオイルだけで、十分おいしいです。
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