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Torta salgada com farinha de aveia
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Foto de Torta salgada com farinha de aveia

Torta salgada com farinha de aveia

Mayara Souza dos Santos
Mayara Souza dos Santos @mayarasouza

#CA2025

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Torta salgada com farinha de aveia

Mayara Souza dos Santos
Mayara Souza dos Santos @mayarasouza

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Ingredientes

1h
6 pessoas
  • Massa
  • 2chávenas de farinha de aveia (cerca de 200 g)
  • 2 colheres de sopaamido de milho (maisena)
  • 2ovos
  • 1chávena de leite (aproximadamente 240 ml)
  • 1/2chávena de óleo (pode substituir por azeite, se preferir)
  • 1 colher de cháfermento em pó
  • 1 colher de cafésal (ou a gosto)
  • Pimenta preta moída (opcional, a gosto)
  • Recheio de Frango
  • 2 colheres de sopaazeite
  • 1/2cebola média, picada
  • 1 dentealho, picado
  • 300 gpeito de frango cozido e desfiado
  • 1/2chávena de molho de tomate ou polpa de tomate (opcional, para dar cor e sabor)
  • a gostoSal e pimenta preta moída,
  • Ervas aromáticas a gosto (por exemplo, orégãos ou salsa picada)
  • Cobertura (opcional)
  • 100 gqueijo ralado (mozzarella, flamengo ou outro de sua preferência)
  • Azeitonas em rodelas ou inteiras (verdes ou pretas)
  • a gostoSalsa ou coentros picados para decorar
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Instruções para cozinhares

1h
  1. 1

    Vamos começar pelo recheio de frango:

  2. 2

    Aqueça o azeite numa frigideira ou tacho em lume médio.

    Adicione a cebola e refogue até ficar translúcida (cerca de 2 a 3 minutos).

  3. 3

    Junte o alho picado e deixe refogar por mais 1 minuto, tendo o cuidado de não deixar queimar.

    Acrescente o frango desfiado, mexendo bem para envolver no refogado.

  4. 4

    Se desejar, adicione o molho de tomate (ou polpa de tomate) para dar cor e suculência.

    Tempere com sal, pimenta e as ervas aromáticas de sua preferência.

  5. 5

    Cozinhe por mais 3 a 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Retifique o tempero e reserve.

  6. 6

    Preparar a Massa:

    Num liquidificador ou numa tigela funda, coloque os ovos, o leite, o óleo, a farinha de aveia, o amido de milho, o sal e, se quiser, um toque de pimenta.

  7. 7

    Bata bem até obter uma mistura homogénea (se estiver a usar tigela, pode misturar com uma vara de arames).

    Por fim, adicione o fermento em pó e envolva delicadamente.

  8. 8

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  9. 9

    Unte uma forma ou tabuleiro médio (aproximadamente 20 x 30 cm) com óleo ou manteiga e polvilhe ligeiramente com farinha de aveia ou trigo (o que tiver à mão).

  10. 10

    Verta metade da massa na forma, espalhando para cobrir o fundo.

    Distribua o recheio de frango de forma uniforme sobre a massa.

    Cubra com a outra metade da massa, alisando ligeiramente com uma colher ou espátula.

  11. 11

    Acrescentar a Cobertura:

    Se desejar, polvilhe o queijo ralado por toda a superfície.

    Distribua as azeitonas e, por fim, salpique com a salsa ou coentros picados.

    Esta camada criará uma crosta dourada e saborosa.

  12. 12

    Coloque a forma no forno pré-aquecido e deixe assar por cerca de 30 a 35 minutos, ou até espetar um palito e este sair limpo (e a superfície estar levemente dourada).

  13. 13

    Retire a torta do forno e deixe arrefecer alguns minutos antes de cortar para facilitar o manuseio.

  14. 14

    Sirva ainda quente, acompanhada de uma salada fresca ou legumes salteados.

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Mayara Souza dos Santos
Mayara Souza dos Santos @mayarasouza
em domingo, 13 de abril de 2025, 14:21h

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