人参とバナナのきな粉シナモンスムージー

人参とバナナのきな粉シナモンスムージー-レシピのメイン写真

人参とバナナのきな粉シナモンスムージー

クックchitann @cook_40296325

私の大好きな人参、バナナ、きな粉、シナモンをスムージーに、母も気に入りのスムージー、肌にもいい、便秘予防にも、いいことづくし、女性の方にオススメ、男性の方も、お子さんにも、飲めるので、安心、適度な甘さで最高のスムージーです〜

私の大好きな人参、バナナ、きな粉、シナモンをスムージーに、母も気に入りのスムージー、肌にもいい、便秘予防にも、いいことづくし、女性の方にオススメ、男性の方も、お子さんにも、飲めるので、安心、適度な甘さで最高のスムージーです〜

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クックchitann @cook_40296325

私の大好きな人参、バナナ、きな粉、シナモンをスムージーに、母も気に入りのスムージー、肌にもいい、便秘予防にも、いいことづくし、女性の方にオススメ、男性の方も、お子さんにも、飲めるので、安心、適度な甘さで最高のスムージーです〜

私の大好きな人参、バナナ、きな粉、シナモンをスムージーに、母も気に入りのスムージー、肌にもいい、便秘予防にも、いいことづくし、女性の方にオススメ、男性の方も、お子さんにも、飲めるので、安心、適度な甘さで最高のスムージーです〜

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材料

作りやすい量

人参小I本(大きいのなら、半本で)
バナナ I本
豆乳 200cc
レモン汁(ポッカレモンでもいい) 小さじI
きな粉(黒豆きな粉、アーモンドきな粉などでも) 大さじI
シナモンパウダー小さじ1/4ほど

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作り方

1
人参、バナナをミキサーに攪拌しやすい大きさに切る、レモン汁も加えておく、
2
ミキサーに用意した(人参、バナナ、豆乳、レモン汁、きな粉、シナモンパウダー)を入れて攪拌する
3
攪拌して混ざって滑らかになり、ジュースらしくなったら、完成

コツ・ポイント

簡単に作れます、人参、バナナ、豆乳、レモン汁、きな粉があれば、誰でもできるので、オススメ、健康にもいいので、体調を気遣う方にもピッタリ、シナモンパウダーは好きな方のみでもいいかも、好きでない方か入れなくてもいいです、味は一緖です、

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クックchitann @cook_40296325

2025/05/17 22:48に公開

関西

関西出身の元気な50代女子です、たくさんのユーザーさんとレシピ共有したいので、よろしくお願いします🙇

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