CÁ PHÈN RÂU KHO NGHỆ NON & LÁ CHANH

📣 Cá Phèn Kho Nghệ Non, có vị ngọt của cá, giòn của nghệ, cay của tiêu và the thơm nhè nhẹ từ tinh dầu lá chanh, ngon nhất khi dùng kèm cơm nóng và một đĩa rau ghém ướp lạnh.
📣 Nếu không có tiền sử dị ứng, phụ nữ mang thai và ở cữ có thể thêm món Cá Phèn Kho Nghệ Non vào thực đơn trong tuần, vì món ăn hoàn toàn lành tính, giúp các mẹ thấy nhẹ bụng và chóng khoẻ nhờ được kích thích tuần hoàn máu.
CÁ PHÈN RÂU KHO NGHỆ NON & LÁ CHANH
📣 Cá Phèn Kho Nghệ Non, có vị ngọt của cá, giòn của nghệ, cay của tiêu và the thơm nhè nhẹ từ tinh dầu lá chanh, ngon nhất khi dùng kèm cơm nóng và một đĩa rau ghém ướp lạnh.
📣 Nếu không có tiền sử dị ứng, phụ nữ mang thai và ở cữ có thể thêm món Cá Phèn Kho Nghệ Non vào thực đơn trong tuần, vì món ăn hoàn toàn lành tính, giúp các mẹ thấy nhẹ bụng và chóng khoẻ nhờ được kích thích tuần hoàn máu.
Hướng dẫn cách làm
- 1
👉🏻 Cá Phèn rửa sạch, ướp cùng 1/2 thìa muối, đường, bột ngọt. Và 1/3 thìa bột nêm.
- 2
👉🏻 Lá chanh và hành tím cắt mỏng, nghệ non giã dập.
- 3
👉🏻 Trộn đều hỗn hợp dầu + nghệ cùng phần cá đã ướp gia vị, sau đó sắp toàn bộ vào nồi đất, đặt lên trên cùng là một tán đường thẻ, 1 thìa cà phê tiêu xay và một ít nước mắm, đun nóng nồi với lửa lớn cho gia vị sôi bùng ngấm vào 2 mặt cá và tự rút nước dần.
- 4
👉🏻 Bắt chảo lên bếp, vặn lửa nhỏ vừa đợi khi dầu sôi cho hành vào phi thơm, rồi mới đến nghệ.
- 5
👉🏻 Khi hỗn hợp gia vị trong nồi sắc lại còn khoảng 10% chúng ta tắt bếp, rắc thêm 1 ít tiêu và lá chanh xắt sợi, nhằm tản bớt vị ngấy của dầu nghệ và tạo hương thơm thanh thoang thoảng cho món ăn thêm phần mới lạ.
Các Món Tương Tự
-
Cá phèn kho nghệ Cá phèn kho nghệ
Ca phen kho nghe vua co mau sac hap dan vua thom ngon ,thich hop cho ca nha dung com Thu Hien -
Cá Linh Kho lá Nghệ Cá Linh Kho lá Nghệ
Cứ mỗi lần về quê đúng dịp nước lên là được ăn cá linh thỏa thích. Món mình ghiền nhất là cá linh kho lá nghệ. Cá thì tươi , mùi lá nghệ non thơm nồng làm mất đi mùi tanh của cá. Nếu ai đã từng được thử qua món ăn này chắc chắn sẽ nhớ mãi cái hương vị quê hương đậm đà mà bất cứ người phụ nữ nào cũng nấu được. QUÂN NGUYỄN -
Cá cấn kho lá nghệ Cá cấn kho lá nghệ
#bepsinhvienCá cấn kho là món ăn dân dã, bình dị, kết hợp với vị thơm của nghệ và vài cái lá nghệ. Hồi sinh viên chỉ với 10 ngàn mua mớ cá cấn là kho ăn được cả ngày. Bếp của Quỳnh -
Cá bống thệ kho khô Cá bống thệ kho khô
Khác với các món cá kho miền Bắc với riềng, mẻ; cá miền Nam kho kẹo. Cá kho miền Trung thường kho mặn, cá nhỏ, với củ nghệ tươi và lá nghệ non thơm phức như cá bống, cá phèn, cá lòng tong, cá cơm than,...#bepvang #doivimoituan Nguyễn Hoàng Yến -
Cá kèo kho lá chanh Cá kèo kho lá chanh
Vị béo của cá, thơm mùi lá chanh và cá chắc, cứng thịt nhờ Mirin mà không hề tanh như thường thấy ở cá kho. Không dùng nước màu hoặc bột ngọt mà sao nồi cá kho đẹp và ngon đến vậy... Cùng mình vào bếp nhé ☺️ DiepngocNguyen -
CÁ TRÁP OM DƯA & CÀ CÁ TRÁP OM DƯA & CÀ
📣 Cá Tráp Om Dưa Cà tưởng phức tạp nhưng lại vô cùng đơn giản, thời gian nấu chỉ tầm 20p. Món ăn dựa vào vị ngọt hoàn toàn từ cá Tráp, vị béo của thịt lợn, mùi thơm của rau quả và nghệ non. Đồng thời món Cá Tráp Om Dưa còn hỗ trợ tuần hoàn máu và cung cấp một lượng vitamin C dồi dào giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể giữa mùa dịch bệnh! - Định lượng có thể thay đổi theo khẩu vị riêng của từng gia đình.- Có thể thay thế cá Tráp bằng cá Hồng Sáp (cá biển), Chép Giòn (cá sông)- Có thể rang sơ thịt lợn, nhưng dễ gây khó tiêu.- Cho thêm đậu phộng để đúng bài hơn bạn nhé!Xem thêm công thức nấu ăn của mình 👇👇https://cookpad.wasmer.app/vn/nguoi-su-dung/19585665?token=X72MQjYB2LmEVV2SA8dNqyRKLink order 👇👇👇https://m.facebook.com/TiemNhaKhenh/ Khểnh's Delicacy -
-
Cá chim kho lá nghệ Cá chim kho lá nghệ
Cá biển ở Miền Trung là mình không dám mua về cho gia đình ăn bởi có một khoảng thời gian biển bị nhiễm chì, giờ thì hết nhiễm rồi nhưng cũng chưa dám ăn. Nhà làm nông ,chỉ thích bắt cá đồng hoặc mua con cá nuôi thả hồ về ăn.Nhà lại trồng được nghệ,mà cá nước ngọt rất hợp lá nghệ ,mình đã chia sẻ chạch đồng kho lá nghệ và giờ là cá chim kho lá nghệ,công thức tương tự nhau nhưng khi ăn thì mỗi vị cá lại khác nhau,chúng ta cùng thưởng thức nhé. Haiyen Le -Nguyễn Thị Danh -
Cà rô phi kho lá nghệ Cà rô phi kho lá nghệ
Cá là món ăn mà mọi người lười làm vì hơi rắc rối nhưng với nhà mình thì ít nhất 3 bữa trong tuần phải có cá, tôm. Phải cân bằng dinh dưỡng thì mới đảm bảo sức khoẻ nên khó cũng phải làm, đó là phụ nữ. Bích Hòa -
Cá cơm/cá phèn đỏ kho tiêu Cá cơm/cá phèn đỏ kho tiêu
Cá cơm trỏng là loại cá cơm to, cỡ như con cá phèn đỏ, thân màu trắng, thịt chắc, xương cứng. Cá cơm trỏng kho tiêu ăn với cháo trắng chỉ có thể nói một câu "ngon nhức nách!" Có thể kho tương tự với cá phèn đỏ, loại cá lâu lâu mới có, nhỏ bằng 2 ngon tay mà thịt chắc thơm vô cùng, ăn cùng cơm nóng chỉ sợ béo ko sợ no 😆 Hoàng Ngọc -
-
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận