Salad ức gà và trứng

Phan Bao Van
Phan Bao Van @baovan_1988
Mình đang sống ở Đồng Nai

#vaobepvuive
Salad ức gà và trứng là món ăn thanh mát và có thể giảm cân nữa nhé!

Salad ức gà và trứng

#vaobepvuive
Salad ức gà và trứng là món ăn thanh mát và có thể giảm cân nữa nhé!

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

  1. 200-300 grthịt ức gà
  2. 2quả trứng gà
  3. 50 grbắp cải tím
  4. 50 grcà rốt
  5. Rau húng lủi,ớt trái
  6. 5-7trái cà chua bi
  7. Mè rang,xốt Mayonnaise,tiêu,muối,đường..
  8. Chanh

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Ức gà rửa sạch để ráo ướp ít hạt nêm,ngũ vị hương,dầu mè,bột ngọt để 30 phút cho thấm gia vị.Làm nóng nồi chiên không dầu rồi cho gà vào nướng ở nhiệt độ 160°C trong vòng 10 rồi lấy trở mặt rồi nướng lần 2 cũng 160°C.Gà chín lấy ra cắt lát.

  2. 2

    Xà lách rửa sạch để ráo,cà rốt và bắp cải tím trụng qua nước sôi.Rau húng lũi nhặt và rửa sạch để ráo.Ớt trái cắt sợi.

  3. 3

    Trứng luộc chín, bóc vỏ rồi đôi hoặc cắt múi câu tùy ý thích.Cà chua bi rửa sạch để ráo,cắt làm đôi.

  4. 4

    Xốt mè rang:Mè rang vàng.Cho 2 muỗng xốt Mayonnaise vào chén thêm ít tiêu,ít muối,ít đường,ít nước cốt chanh và mè rang trộn đều.

  5. 5

    Cho xà lách,thịt ức gà,trứng,bắp cải,cà rốt,ớt cắt sợi,cà chua bi vào rưới nước xốt lên trên thêm ít xốt Mayonnaise lên mặt trộn đều rồi thưởng thức.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Cook Today
Phan Bao Van
Phan Bao Van @baovan_1988
vào
Mình đang sống ở Đồng Nai
Mình quê ở Huế,hiện tại mình sống ở Đồng Nai.Mình rất thích nấu ăn.Với mình niềm vui mỗi ngày là được nấu những món ăn ngon cho gia đình nhỏ.
Xem thêm

Bình luận

Các Món Tương Tự