Bò Con Ăn Cháo 1:10 - Ăn Dặm Kiểu Nhựt

Chủ nhật tuần rồi, Bò con được 5 tháng và bắt đầu ăn cháo. Trước đó vài ngày, mẹ và em đã tranh thủ đi nghe tư vấn và học cách nấu ăn cho bé ở lớp học do quận Minato tổ chức. Đây là cách mẹ Bò học được và thực hành ạ.

Xem thêm

Bò Con Ăn Cháo 1:10 - Ăn Dặm Kiểu Nhựt

Đã lưu

Nguyên Liệu

Khoảng 1 tiếng rưỡi

1phần gạo
10phần nước

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

Khoảng 1 tiếng rưỡi

1

Nấu cháo tỉ lệ 1 gạo 10 nước. Tỉ lệ này mình áp dụng cho Bò con 5-6 tháng tuổi.
2

Cháo chín thì nghiền cháo. Mình dùng dụng cụ như trong hình để nghiền khá tiện. Người Nhật thường dùng dụng cụ này hàng ngày để nghiền nhỏ vừng, mè.
3

Lần đầu tiên cho bé ăn cháo, mình thêm bước lọc qua rây để cháo mịn hơn, bé dễ làm quen. Lần thứ hai khi bé quen rồi thì mình bỏ qua bước này.
4

Mình chia phần cho vào khay đá đậy lại, rồi cất vào tủ đông. Mỗi phần cỡ 1 thìa canh cháo (15g). Mình để tủ đông thì dùng đc trong 5-10 ngày. Khi ăn thì lấy một phần ra microwave trong 30 giây, kiểm tra lại độ nóng là cho bé ăn đc ạ. Nếu không dùng lò vi sóng thì cho cháo đông lạnh vô bát, đậy kín, rồi ngâm bát trong nước nóng là được.
5

Lịch ăn của Bò con trong tuần đầu tiên ăn dặm như sau: 2 ngày đầu tiên ăn 1 thìa cafe cháo/ngày (5g); 3 ngày kế 2 thìa cafe cháo/ngày (10g); 2 ngày kế tiếp 1 thìa canh cháo/ngày (15g). Cho bé ăn 1 lần vào buổi sáng, đề phòng bé bị dị ứng hay nghẹn chi đó thì dễ đi bác sĩ 😅