Cá Bò Ngừ Kho Trái Vả

Ngăn chặn ung thư, ngăn ngừa tim mạch,Giúp xương chắc khỏe,Làm giảm cholesterol,ngăn ngừa huyết áp cao và nhồi máu cơ tim, chống oxy hóa chữa táo bón. Đặc biệt làm tăng tiết sữa mẹ!...
Cá Bò Ngừ Kho Trái Vả
Ngăn chặn ung thư, ngăn ngừa tim mạch,Giúp xương chắc khỏe,Làm giảm cholesterol,ngăn ngừa huyết áp cao và nhồi máu cơ tim, chống oxy hóa chữa táo bón. Đặc biệt làm tăng tiết sữa mẹ!...
Hướng dẫn cách làm
- 1
Làm nóng chảo, Rồi cho mỡ và hành tím giã dập vào, phi cho dậy mùi thơm. Rồi cho cá vào chiên vàng sơ đều hai mặt. Cho gia vị vào ướp, Để mười lăm phút cho thấm
- 2
Chạy vẽ gọt vỏ ngâm nước muối loãng, Cắt thành miếng rửa lại cho sạch
- 3
Rồi cho trái vả và ớt vào chảo cá đã ướp, Cho thêm nước sôi vào ngập cá và trái vả, Nấu lửa vừa cho đến khi gần cạn nêm lại theo khẩu vị cho vừa nha
- 4
Vậy là đã có món cá ngon lành nè💁🏻♀️
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý












Bình luận