প্রটিন পাউডার (Protein powder recipe in bengali)
আমরা সকলেই হেল্থদী,এমিওনিটি দরকার। একটা Home made Protein Powder বানিয়েছি। যা সমপূণ ভাবে উপযোগী হেল্থদী ডায়েট। আমাদের প্রটিন এর চাহিদা পূরণ করে। বাচ্চা দের পক্ষেও ভালো। অনন্ত 1 মাসের জন্য বানিয়ে রেখে দিতে পারেন। ড্রাই ফ্রুট এরকম ভাবে ব্যবহার করা যায়।
প্রটিন পাউডার (Protein powder recipe in bengali)
আমরা সকলেই হেল্থদী,এমিওনিটি দরকার। একটা Home made Protein Powder বানিয়েছি। যা সমপূণ ভাবে উপযোগী হেল্থদী ডায়েট। আমাদের প্রটিন এর চাহিদা পূরণ করে। বাচ্চা দের পক্ষেও ভালো। অনন্ত 1 মাসের জন্য বানিয়ে রেখে দিতে পারেন। ড্রাই ফ্রুট এরকম ভাবে ব্যবহার করা যায়।
কুকপ্যাড অ্যাপে খুলুনরান্নার নির্দেশ
- 1
সব জিনিস গুলো এক এক করে নন্সিটক প্যান্ এ ড্রাই রোস্ট করে। এরপর সবগুলো একসাথে একটা বাটিতে মিশিয়ে নিন ।
- 2
এবার মিক্সি তে গুড়ো করে নিন। এবার 4 চামচ গুড়ো দুধ মিশিয়ে নিন। আপনি এটি চকোলেট ফলেভার চাইলে কোকো পাউডার মিশিয়ে নিতে পারেন। আপনার হেল্থদী প্রটিন পাউডার তৈরী। গরম দুধের মধ্যে মিশিয়ে নিন। আপনি চাইলে যেকোনো শেকস এর সাথে ও খেতে পারেন।
- 3
Keywords
Similar Recipes
More Recipes
মন্তব্যগুলি (9)