দুধের সাথে আধা কাপ পানি,লবণ ও চালের গুরা মিশিয়ে চুলায় বসিয়ে নেরেচেরে কয়েকবার ফুটে উঠলেই নামিয়ে নিব,6-10 বছরের বেবিদের জন্য একটু পাতলা রাখব, 1_2 বছর বেবিদের জন্য আরো 1 চামচ চালের গুরা বারিয়ে একটু ঘন করে নিব

আপনার বাচ্চা মিষ্টি খেলে তালমিসরি গুরা করে দিবেন আমার বেবি মিষ্টি খায় না

6-2বছর পর্যন্ত একদিন গাজর একদিন আপেল গ্রেড করে চালের গুরার সাথে এড করে দেই

চালের গুরার তৈরির প্রসেস: সিদ্ধ চাল ধুয়ে ভিজিয়ে রেখে 1 ঘন্টা পরে পানি ছেকে দোকান থেকে গুরি করে এনে,একটি শুকনো হারি চুলয় বসিয়ে 3 কাপ পরিমান চালের গুরা দিয়ে লো আচে অনবরত নেরেচেরে টেলে নেই যতক্ষন চালের কাচা রংটা বদলিয়ে যাবে আর সুন্দর ভাজা গন্ধ বের হবে,তারপর ঠান্ডা করে বক্সে রেখে দেই,আমি 1-2 মাস খাওয়া যায় সেই পরিমান করে নেই

বাজারের কেনা সুজি থেকে হাতের তৈরি চালের গুরাই বাচ্চাদের জন্য ভাল।