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バレエキッチン☆
バレエキッチン☆ @cook_40096286

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材料

  • 牛乳 200cc
  • ヨーグルト 1パック
  • マシュマロ 200g
  • イチヂク 3個
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作り方

  1. 1

    牛乳を鍋に入れ、沸騰直前にマシュマロを入れて、マシュマロを溶かします。

  2. 2

    1にヨーグルトを入れかき混ぜて、容器に流し入れます。

  3. 3

    お好みの果物をスライスして乗せたら、冷蔵庫で冷やし固めて出来上がりです。

コツ・ポイント

季節の果物を何でも乗せてみてください。
ヨーグルトなしで作る場合は牛乳の量を増やして調節してください。

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バレエキッチン☆
バレエキッチン☆ @cook_40096286
2018/08/30 05:57に公開
管理栄養士 食べることと、ダイエットが大好き
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いちじく 牛乳 ヨーグルト

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