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とろろがふんわり 豆腐ステーキ
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とろろがふんわり 豆腐ステーキ-レシピのメイン写真

とろろがふんわり 豆腐ステーキ

ありすこず
ありすこず @cook_40081134

火を通したとろろがフンワリ♪
熱々を召し上がれ〜(*´ㅂ`*)
このレシピの生い立ち
20年以上前にお店で食べてから気に入って家で作ってみたのがきっかけです( ´艸`)

火を通したとろろがフンワリ♪
熱々を召し上がれ〜(*´ㅂ`*)
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とろろがふんわり 豆腐ステーキ

ありすこず
ありすこず @cook_40081134

火を通したとろろがフンワリ♪
熱々を召し上がれ〜(*´ㅂ`*)
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20年以上前にお店で食べてから気に入って家で作ってみたのがきっかけです( ´艸`)

火を通したとろろがフンワリ♪
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材料

15センチ スキレット
  • 半分程の厚みにした柔らかめの木綿豆腐 10センチ角
  • 細めの長芋 8〜10センチ
  • 卵 1個
  • めんつゆ 大匙1〜
  • 刻んだネギ 適量
  • かつお節 適量
  • 青のり お好みで
  • オリーブ又はサラダ油 大匙1弱
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーに包んでおく。 卵を溶いた所にすり下ろした長芋を加え少し濃いかな?と思う程のめんつゆを加えて混ぜる

  2. 2

    ①のとろろに、刻んだネギとかつお節を加えます。
    ※ネギとかつお節はトッピング用に少量ずつ残しておきます

  3. 3

    スキレットをよく熱してオリーブオイルを入れ、馴染んだら豆腐を真ん中に入れます

    • とろろがふんわり 豆腐ステーキ作り方3写真
  4. 4

    豆腐が隠れるように上からとろろをかけて蓋をして中火で焦がさないようにとろろがフンワリするまで4〜6分火を入れる

    • とろろがふんわり 豆腐ステーキ作り方4写真
  5. 5

    仕上げに残しておいたかつお節、刻んだネギ、好みで青のりをかけていただきます

    • とろろがふんわり 豆腐ステーキ作り方5写真

コツ・ポイント

☆スキレット(鉄鍋)をよく熱して油を馴染ませればくっつきません。
☆豆腐に味が付いていないのでとろろの味付けは少し濃いめがおススメです。
☆甘いのが苦手でしたら出汁醤油で代用できます。

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ありすこず
ありすこず @cook_40081134
2019/08/17 23:33に公開
アメリカの田舎に住んでいるので、外食でもなかなかおいしいものにありつけません。そこで、作れるものは作ってみよう!!という事で、アメリカで手に入る材料や日本から送ってもらった材料を織り交ぜておいしいおかずやデザートまで、自分自身の覚え書きも兼ねていろいろ作ってみようと思います♪
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このレシピのキーワード

豆腐ステーキ ねぎ かつお節 卵 もめん豆腐 オリーブ 山芋

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