ワンプレートで❤️サーモングリルご飯

厨房MIYUKI @cook_40310834
新鮮なサーモンをグリルしてごはんに乗せれば立派な一品の出来上がり。
このレシピの生い立ち
サーモンライスは娘の大好物。火を入れると味がボケるサーモンを簡単に美味しく、しかも少量でボリュームたっぷりの一品に仕上がります。
ワンプレートで❤️サーモングリルご飯
新鮮なサーモンをグリルしてごはんに乗せれば立派な一品の出来上がり。
このレシピの生い立ち
サーモンライスは娘の大好物。火を入れると味がボケるサーモンを簡単に美味しく、しかも少量でボリュームたっぷりの一品に仕上がります。
作り方
- 1
生鮭に岩塩をまぶし冷蔵庫で30分、その後洗ってペーパータオルで水気を拭いておく。
- 2
ブロッコリーは1分ほどゆでる。ラディッシュは薄くスライスし水につけてパリッとさせておく。
- 3
ご飯は鍋で12分ほどで炊けます。タイ米など、パサパサのお米があいます。
- 4
サーモンを中火でゆっくりカリッとなるまで焼きます。
- 5
タレは全部混ぜて火にかけ、少し煮詰めます。
- 6
お皿にご飯、大きめにほぐしたサーモン、野菜、ごま、タレの順に盛り付けできあがり。
コツ・ポイント
タイ米は洗って少し水に浸けておくと割とふっくら炊き上がります。沸騰したら弱火で最後まで。炊飯器より早くて急いでいる時便利です。サーモンは油抜きをしてあるのでさっぱり、甘酸っぱいタレとピッタリの相性です。
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