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ゴロゴロお肉の旨辛麻婆茄子
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ゴロゴロお肉の旨辛麻婆茄子-レシピのメイン写真

ゴロゴロお肉の旨辛麻婆茄子

sato3108e
sato3108e @cook_40163693

辛さが苦手でもキノコの旨味で食べやすくしました♪辛さ好きさんは、調整できます!
このレシピの生い立ち
茄子がいっぱい収穫できたので、お気に入りの麻婆豆腐レシピをアレンジしました♪

辛さが苦手でもキノコの旨味で食べやすくしました♪辛さ好きさんは、調整できます!
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茄子がいっぱい収穫できたので、お気に入りの麻婆豆腐レシピをアレンジしました♪

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ゴロゴロお肉の旨辛麻婆茄子

sato3108e
sato3108e @cook_40163693

辛さが苦手でもキノコの旨味で食べやすくしました♪辛さ好きさんは、調整できます!
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材料

4人分
  • 茄子 2,3本
  • 舞茸(お好きなキノコでOK) 1株
  • 豚挽き肉(合挽きでも○) 200g
  • 塩・黒胡椒(肉下味用) 各少々
  • ★サラダ油 小さじ1
  • ★豆板醤(お好みで調整) 小さじ1/2〜2
  • ★ニンニクチューブ 5cm
  • ★ショウガチューブ 5cm
  • ★花椒もしくは黒胡椒 小さじ1/8
  • ☆甜麺醤 小さじ大盛り4
  • ☆鶏がらスープ顆粒 小さじ4
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆水 400cc
  • ※片栗粉 大さじ2
  • ※水 大さじ4
  • 花椒 お好み
  • ラー油 お好み
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作り方

  1. 1

    茄子は輪切り、または細めの乱切りにする。
    舞茸などのキノコ類は石付きを取って小房に分ける。

  2. 2

    フライパンに、★の調味料をいれて、弱火にかける。匂いがたち、油が赤くなったらOK。

  3. 3

    挽き肉を入れて中火で焼く。両面焼き目がついたら、ヘラでザクザクの粗めにカットしながら全体的に火を入れていく。

  4. 4

    フライパンの半分に肉を寄せて焼きながら、空けたスペースに茄子を入れて焼く。

  5. 5

    肉に火が通ったら、キノコを入れて、全体を炒め合わせる。

  6. 6

    ☆の調味料を加えて15分中火で加熱。

  7. 7

    ※の水溶き片栗粉を、数か所に分けて加える。

  8. 8

    お好みで花椒もしくは黒胡椒を加える。

コツ・ポイント

キノコを入れることで旨味UP!豆板醤や花椒、ラー油で、好きな辛さに調整してください♪挽き肉もハンバーグを焼くようにしてから粗めに崩せば、ゴロゴロ食感で食べごたえ満点◎丼にしても♡

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sato3108e
sato3108e @cook_40163693
2022/09/06 09:42に公開
お野菜もたっぷりとれて、栄養バランスを考えたレシピ作りを心掛けてます♪でもガッツリ、美味しい!満足感も大事!!
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす キノコ 片栗粉 お肉 豚ひき肉 酒 まいたけ 花椒 しょうが 合い挽き

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