はんぺんでふわふわオムレツ ともえcook @cook_40136346 はんぺんでふわふわオムレツ★ふわふわでボリュームもでておいしい！このレシピの生い立ちはんぺんが余っていたので。 もっと読む はんぺんでふわふわオムレツ★ふわふわでボリュームもでておいしい！このレシピの生い立ちはんぺんが余っていたので。 もっと読む はんぺんでふわふわオムレツ ともえcook @cook_40136346 はんぺんでふわふわオムレツ★ふわふわでボリュームもでておいしい！このレシピの生い立ちはんぺんが余っていたので。 もっと読む はんぺんでふわふわオムレツ★ふわふわでボリュームもでておいしい！このレシピの生い立ちはんぺんが余っていたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 はんぺん 1枚 卵 2個 牛乳 大さじ2 ミックスチーズ 2つかみくらい オリーブオイル 大さじ1 ケチャップ お好みで パセリ お好みで 黒胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 はんぺんを手で潰す。出来るだけ滑らかになるまで。 2 潰したはんぺんに卵と牛乳とミックスチーズを入れて混ぜる 3 フライパンにオリーブオイルをひき、2を全て入れる。弱火と中火の間くらいでじっくり焼く。黒胡椒をかける。 4 片面がいい感じで焼けたら、半分に折って、お皿に移して完成！ 5 お好みで上から黒胡椒・ケチャップ・パセリなどのせてもOK コツ・ポイント はんぺんは出来るだけつぶしてください！黒胡椒はたっぷりがおいしいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21037638 コピーしました！ ともえcook @cook_40136346 2020/08/08 01:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ はんぺん 牛乳 卵 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ むね肉できのこたっぷりのアルヒージョ かつおふりかけごはん ゲーセンで取りすぎたカレーパンでバーガー 包丁不要！煮込まず完成！中華コーンスープ お家で本格！ズッキーニ入りクンパオチキン シーフードカレー・シーフードミックス使用 すき焼きの作り方・割下・すき焼きのタレ 簡単めちゃうま☆ネギ塩豚バラ丼 海老好き必見！簡単ガーリックシュリンプ なすときゅうりとみょうがの浅漬け Copy cat KFC Dill pickle chicken with dill pickle sauce 🍗 Smothered broccoli and rice pork chop Steak N Shrimp Enchiladas Vienna Sausage Breakfast 🍳 Quick and Easy Turkey 🦃 Noodle 🍜 Casserole 🥘 ☆★コーンマヨネーズ★☆ 超(スーパー)のりたま7 鶏肉を柔らかくする水分量 キャラ弁 ムーミン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21037638
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