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ズッキーニのカリバタ魚介炒め
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ズッキーニのカリバタ魚介炒め-レシピのメイン写真

ズッキーニのカリバタ魚介炒め

大和農園
大和農園 @cook_40325966

パンチがあって夏でもバクバク食べられる☆

このレシピの生い立ち
夏野菜のズッキーニを使って、食欲そそられるレシピを考えました。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 1本
  • シーフードミックス(冷凍) 250g
  • ニンニク 1片
  • バター 10g
  • 塩 小さじ1/2
  • ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    シーフードミックスを表示の通りに解凍する。

  2. 2

    ズッキーニを一口大の乱切りにする。

  3. 3

    ニンニクをみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにバターを溶かして、ニンニクを炒める。

  5. 5

    香りが出てきたらシーフードミックスとズッキーニを入れて炒める。

  6. 6

    火が通ったら、塩とブラックペッパーで味を付ける。

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大和農園
大和農園 @cook_40325966
2024/07/29 05:27に公開
大和農園は野菜のオリジナルブランド品種の育種研究開発を行い、みなさまの食を支えるお手伝いをしております。また、国内外での種苗の卸販売や、家庭菜園の種苗の通信販売も行っております。こちらでは品種特性を活かした調理方法などをご紹介していきます!↓種子にご興味のある方はこちらまで↓https://www.yamatonoen.co.jp/
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このレシピのキーワード

炒めもの シーフード ズッキーニ にんにく バター

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