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もやしでチンジャオロース
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もやしでチンジャオロース-レシピのメイン写真

もやしでチンジャオロース

アドバンス♪
アドバンス♪ @cook_40111018

筍をもやしに変えると、シャキシャキした、食感のよいチンジャオロースになります♪
#もやし #細切り竹の子代用

筍をもやしに変えると、シャキシャキした、食感のよいチンジャオロースになります♪
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もやしでチンジャオロース

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筍をもやしに変えると、シャキシャキした、食感のよいチンジャオロースになります♪
#もやし #細切り竹の子代用

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#もやし #細切り竹の子代用

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材料

1人分
  • 緑豆もやし 1袋
  • ピーマン 2個
  • 赤パプリカ 1/4個
  • 黄パプリカ 1/4個
  • にんにく 1かけ
  • しょうが 1かけ
  • サラダ油 大さじ1
  • 豚肉ブロック 100g
  • 肉下味
  • 醤油 小さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 片栗粉 小さじ2
  • 調味料
  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    もやしは、電子レンジで加熱しておきます。

    レンジで緑豆もやしを加熱!簡単♪
  2. 2

    加熱が終わったら、ザルにあげて、水気を切っておきます。

  3. 3

    豚肉を細切りにします。

  4. 4

    【肉下味】を加え、揉みこんでおきます。

  5. 5

    ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカの種を取り、細切りにします。

  6. 6

    にんにく、しょうがはみじん切りにします。

  7. 7

    調味料を合わせておきます。
    水溶き片栗粉も合わせておきます。

  8. 8

    フライパンにサラダ油を分量の半分入れ、火をつけます。

  9. 9

    ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカを入れて、全体に油が回るまで中火でさっと炒め、取り出します。

  10. 10

    残りのサラダ油をフライパンに入れ、にんにく、しょうがを入れて弱火で加熱します。

  11. 11

    香りが立ったら下味をつけていた豚肉を入れ、中火にし、色が変わるまで炒めます。

  12. 12

    ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカと、もやしを加え、炒め合わせたら、調味料を加えます。

  13. 13

    全体的に炒め合わせたら、火を止め、混ぜながら水溶き片栗粉を少しずつ加えていきます。

  14. 14

    全て加えたら、火をつけ、とろみがつくまで温めます。

  15. 15

    お皿に盛付けて完成。

コツ・ポイント

豚肉は、こま切れでもOK!もちろん、牛肉でも◎

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アドバンス♪
アドバンス♪ @cook_40111018
2025/05/28 05:45に公開
食を通じて、満足、安心・安全、真心、笑顔をお客様に提供するために、“もの”づくりへの情熱、そして感動を忘れずに目標、志は高く持ち続ける企業を目指しています。農産・水産・畜産食品等の食品全般の販売及び輸出入、オリジナル商品の製造、開発、販売を行う企業です。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 片栗粉 ピーマン お肉 にんにく 酒 豚ブロック しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24726879
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