はるみはるこ

@cook_40039003

お米と甘いものが大好きな専業主婦です。ダンナ様と、長女（11歳）の笑顔の為に、日々修行中✿　　　　　　　
♬毎日がお誕生日の会　No.96♬

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ノンオイルクリームチーズシフォン

クリームチーズ • 牛乳 • 卵白 • きび糖 • 卵黄 • きび糖 • レモン汁 • 薄力粉
17㎝型

1
☆ローストビーフサンド☆

８枚切食パン • ローストビーフ • リーフレタス • 卵 • スライスチーズ • ケチャップ • マヨネーズ • マスタード
４人分

5
だし入りネバネバ小鉢

大葉 • なす • きゅうり • みょうが • すりおろし生姜 • めかぶ • 納豆 • ぽん酢かめんつゆ
４人分
塩こんぶキャベツ

キャベツ • 大葉 • 塩こんぶ • ゴマ油 • 塩
２人分

2
香酢とオリーブオイルで黒ドレ♪

exバージンオリーブオイル • 鎮江香酢 • 醤油 • 塩 • 粗引き黒胡椒 • お好みでパセリ
おつまみに✿ニラ納豆の揚げ包み焼き

油揚げ • 納豆 • 梅 • ニラ • 粗引き胡椒
６個分

1
ホタテと水菜の柚子マヨサラダ

水菜 • ホタテの水煮缶 • マヨネーズ • 柚子胡椒 • 馬路村のポン酢醤油
お弁当に✿生ハムの手毬ポテサラ

生ハム • ポテトサラダ
４個分

1
鮭飯✿さけめし✿

米 • 鮭の切り身 • 油揚げ • エリンギ • 生姜 • めんつゆ
1
簡単♪レタスのオイスターソース炒め

レタス • オイスターソース • コショウ • ゴマ油
2
茎わかめの梅マヨサラダ

茎わかめ • 大根 • 長ネギ • 梅 • マヨネーズ
2
鶏モモで昆布巻き

昆布 • 鶏モモ肉 • かんぴょう • 醤油 • みりん • 料理酒
3
鳥ハムスープのピラフ

米 • 玉ねぎ • エリンギ • コーン • バター • 鳥ハムスープ • 塩胡椒
1
キャベツとクリームチーズの爽やかサラダ

キャベツ • コーン • クリームチーズ • オリーブオイル • レモン汁 • 塩胡椒
3
カレー風味のヨーグルポテサラ

じゃがいも • コーン • マヨネーズ • プレーンヨーグルト • 塩胡椒 • カレー粉
4
ぽん酢で３色お浸し

白菜 • わかめ • 菊の花 • 馬路村のぽん酢しょうゆ
ぷるるん♪ 茶碗蒸し

卵 • 干ししいたけの戻し汁めんつゆ • 鶏肉たけのこしいたけ等
角煮大根

角煮 • 煮汁 • 大根
２人分
生ハムの生春巻き

ライスペーパー • 生ハム • クリームチーズ • 水菜 • サニーレタス • ローストピーナッツ • オリーブオイル • 塩 • 黒胡椒
６本分

2
海の親子丼

ご飯 • 白煎りゴマ • サーモン • いくらの醤油漬け • 醤油 • わさび • 大葉
１人分

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