Charuto de repolho

Patrícia de Cássia
Patrícia de Cássia @patydcassia
Curitiba - PR

Boa opção para quando sobra arroz na geladeira =D
Essa receita pode ser low carb: é só não adicionar o arroz, recheando o repolho apenas com a carne moída.

Charuto de repolho

Boa opção para quando sobra arroz na geladeira =D
Essa receita pode ser low carb: é só não adicionar o arroz, recheando o repolho apenas com a carne moída.

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Ingredientes

60 min
4 porções
  1. 1repolho médio
  2. 500 gramascarne moída
  3. 200 gramasarroz cozido
  4. 3 dentesalho
  5. 1/2cebola
  6. 400 gramaspassata de tomates
  7. a gostoPimenta do reino
  8. a gostoSálvia
  9. a gostoSal
  10. a gostoAzeite de oliva extravirgem

Instruções de cozinha

60 min
  1. 1

    Em uma panela com água fervendo, coloque um pouco de sal e as folhas de repolho para cozinhar.

  2. 2

    Quando estiverem transparentes (mas não totalmente cozidas), coloque para escorrer.

  3. 3

    Enquanto as folhas cozinham, tempere a carne moída com 2 dentes de alho, a cebola e os temperos de sua preferência. Adicione um pouco de azeite de oliva, para dar liga.

  4. 4

    Em seguida, misture o arroz já cozido na carne crua.

  5. 5

    Corte o talo da folha de repolho e descarte. Nas folhas menores, quando o talo não for grosso, não há necessidade de retira-los.

  6. 6

    Coloque uma porção da mistura (carne e arroz) na folha, e enrole, trazendo as pontas para dentro, para que a mistura fique bem "fechada" na folha.

  7. 7

    Após enrolar, não deverá sobrar espaços para o recheio escapar no cozimento.

  8. 8

    Feche a folha com um palito de dente e corte as pontas.

  9. 9

    Em uma panela, coloque um fio de óleo e um dente de alho para fritar.

  10. 10

    Despeje a passata de tomate.

  11. 11

    Adicione os charutos e coloque água, até que fiquem cobertos. Caso necessário ou caso prefira o molho mais grosso, é só adicionar mais passata.

  12. 12

    Deixe cozinhar por 20 minutos, virando os charutos depois de 10 minutos de cozimento.

  13. 13

    Ao terminar de cozinhar, finalize com salsinha e cebolinha. Sirva em seguida.

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