Pan de molde bajo en carbohidratos

Les cuento un poco de mi.. yo soy una persona bajita.. muy bajita y con un gran sobre peso, hace 7 semanas fui al médico y este me dijo que si seguía así en 1 año más ya no podría ni caminar.. lejos de achacarme pensé.. se debe poder comer sano rico y sin sufrir... Con estas recetas bajas en carbohidratos (por que de que hay que consumir carbohidratos hay que consumirlos, pero si de mejor calidad de la que yo por lo menos estaba acostumbrada) haciendo ejercicios y cuidando comer grasa de buena calidad, ya he bajado 10 Kg. Y quiero compartir estas recetas para todos los que quieran cuidar su salud, tener una vida más sana y comer ricooo (pero siempre en forma medida, no se coma todo el pan de una.. jijiji)

Es una muy buena opción para quienes no pueden consumir gluten ni carbohidratos pesados

Una forma sana y rica de disfrutar de este delicioso pan rico en fibras, Omega 3.... Comer con precaución por que igual tiene hartas calorías... Pero lo importante es que es muy nutritivo, sano sin harinas procesadas ni azúcar refinada.

Buscando alternativas al clásico pan de harina de trigo#Teamfit

Súper fácil de hacer, delicioso, perfecto para comérselo recién salido del horno con mantequilla o tomar once o desayuno con queso o paté.El pan Keto habitual con mantequilla o con mozzarella no es malo, pero aceptémoslo, es pesado. Este es livianito, crujiente y sabroso.

He visto muchas recetas de este pan, y estoy concluyendo que mucho va en la mano del panadero. Quedó muy rico pero aún no doy con lo esponjoso que quisiera...

Hay muchas recetas de pan amasado y veo que tod@s cocinamos distinto. Todos tenemos nuestros secretos con respecto al típico pan amasado y yo hoy les quiero compartir el mío 😁 #panamasado

Buscando panes agradables que fueran bienvenidos en el método encontré esta receta y me gusto.

#RecetasDeFinDeMesUn rico y sanito pan de molde con harina integral y algunas cosas que me quedaban en mi despensa

Durante estos últimos días mi hermanito a estado enfermo, y como últimamente se a sentido mejor, ya puede comer más cosas. (Igualmente debiendo comer solo cosas livianas)Es por eso que cuando me pidió comer un pan tostado, me decidí a prepararle una versión que le permitiera disfrutar sin problemas para su estómago.Gracias a eso, es que hoy haré una excepción en mis preparaciones, compartiendo mi primer receta "con" gluten.Y por favor denle amor a esta receta, ya que tuve que tomar muchísimo cuidado al prepararlo sin tocar nada de la harina.También no olvides compartir una foto con tu delicioso pancito de molde vegano.#panvegano #pansano #pansinhuevo #panbimbo #pandelosito #pandemolde #pandemoldefacil #pandemoldecasero #pandemoldevegano #sinlactosa #vegano #sinhuevo #pandemoldecasero #vegan #panliviano #pan #bimbo #panideal #panfacil #panaderíacookpad #ideal

Receta de Facebook

Y hoy tuvimos una magistral clase con Kiki una maravillosa cocinera venezolana que tiene todo ese encanto de enseñar y sonreír a la vez, y le coloque una pequeña modificación que las aceitunas rellenas están con almendras no con pimiento como debería ser y que son mañosos en mi hogar jajaa así que las hice con aceitunas rellenas de almendras quedó espectacular y yo les comparto para que hagan en esta fecha ya que en Venezuela no debe faltar el pan de jamón en la mesa en estas fiestas de Navidad ❣☝🏻🎅🏻

Es un pan saludable, bajo en sodio, carbohidratos y grasas.

Quería probar una receta de pan más sana ya que las harinas blancas hacen mucho daño a la salud 😖 peeeero encontré la solución quedó muy rico este pan y sin gluten! 🎉

Uno de mis favoritos, me encanta el pan de molde, pero casero!! Me recuerda a mi abuela paterna, mi mami♥️ quien es la mejor cocinera que he conocido, y de quien he probado el mejor ejemplar en muchos platos, pero si hay algo que nos marcó a todos como nietos, era su pan 🍞 ella hacía de manera industrial su pan y llegábamos nosotros como unos locos a comer pan con su mermelada casera de ruibarbo como si se fuera a acabar el mundo, pero ella siempre tenía más, sino en un ratito horneaba más o nos hacía cualquier otra cosa pero siempre algo maravilloso! No imagino un día que pruebe un pan tan bueno como el que hacían sus ancianitas manos, incluso hasta sus últimos días con sus más de 90 años, nunca dejó de cocinar... ella amaba la cocina, y ahora que lo veo de adulta y madre, la entiendo tanto!Ya no está con nosotros en este mundo, pero nos dejó tanto! Hoy la extraño y le hago un humilde homenaje con un pancito, simple pero con pasión.#panaderíacookpad

Después de haber buscado tanta receta y que no me quedara bien, cree mi propia receta... Queda exquisito el pan. 🍞

Un rico pan integral muy fácil de hacer ♥️

Un pancito delicioso y sencillo para hacer en casa.

Hice pancito de molde para mi abuelito, ya que le gusta este pan para hacerse sándwich, espero disfruten la receta! ❤️

#delantaldorado #familiacookad

Pan de molde sin manteca

Muy fácil de hacer este pan blandito, esponjoso y sin lácteos 👌