Me caracteriza hacer pasta es una Locura y más con muchos vegetales, hola comparto esta receta muy nutritiva , fácil y rápido

Una opción de desayuno demasiado sencilla, rica, saludable y con una linda presentación

Mi tía tenía arvejas en su casa y no sabía que hacer con ellas, así que le propuse intentar una especie de risotto casero de arvejas 😅 y semillas y bueno este fue el resultado 🙇🏽‍♀️ #porunmundomejor

Una alternativa saludable, fácil y rápida, para cenar en sábado, en familia y con el relleno que cada uno elija, usé una mezcla deliciosa de atún y se hace enseguida. Me acompañan y se los cuento, vamos allá...!

Otra deliciosa opción con quinoa y vegetales, esta vez fría y muy rica al paladar, con una salsa a base de aceite de Oliva virgen extra, miel de abejas y limón, una idea saludable para una dieta equilibrada. Me acompañan y se los cuento, muy fácil y rápida, vamos allá...!🍅🌾🌶️🍋

Rápida, fácil y muy saludable

#Rápida. Hoy es domingo, día de descanso cocinero pero como el hambre no para y no aguanta, siempre hay que solucionarlo, sea el día que sea. En la despensa siempre encuentro una lata de conserva, que me soluciona estos rápidos y cuando hay ganas no importa la procedencia del producto, por así decirlo y mezclarlo con los propios, esas fusiones atraen a cualquiera y de qué manera. Les hablo de una conserva mexicana con maíz, frijoles rojos, jalapeño, pimentòn, zanahoria y atún, una mezcla para volar y qué mejor ingrediente para rellenar una arepa con huevo: "locura total" así que a lo que vinimos y se los cuento🌵💀😜 #yomequedoencasa #yoestoyencuarentena #delantaldorado #rápida #juntosdecorazón💖💞💝

Esta es una receta perfecta para compartir con tu familia

Una receta con la cual podrás sorprender, los clásicos de la comida rápida convertidos en platos saludables.

Es una empanada con poca masa y mucho relleno... queda riquísima, súper liviana, jugosa y con mucho sabor...

Fácil, rica y rápida de preparar calma el hambre y es un alimento nutritivo.

Esto de rellenar me encanta y cuando tengo un relleno listo, busco que masa preparo para disfrutar de él, esta vez una masa muy sencilla y rápida de hacer, en minutos tenemos lista una deliciosa empanada que pueden acompañar con una ensalada​ fresca y ya está...! Vamos y les cuento el proceso...!