Galletitas de Avena Saludables

Super saludables éstas galletitas con todas las propiedades que nos aporta la avena , ideales para el desayuno , además son veganas , no llevan ni huevo ni harina blanca, son fáciles , rápidas, económicas.
#avena #vegana #desayuno
#cocinasaludable #saludable
Galletitas de Avena Saludables
Super saludables éstas galletitas con todas las propiedades que nos aporta la avena , ideales para el desayuno , además son veganas , no llevan ni huevo ni harina blanca, son fáciles , rápidas, económicas.
#avena #vegana #desayuno
#cocinasaludable #saludable
Paso a paso
- 1
En un bol incorporar los ingredientes ir mezclando hasta unir, seguramente hay que agregar por cdas.agua de a poco hasta que se forme el bollo.
- 2
Espolvorear la mesada con un poquito de harina integral, estirar con palote de 1/2 cm de espesor, cortar con cortapasta (sino tenés puede ser con una tapa o un vaso), colocar en una placa apenás untada con aceite (o rocío vegetal).
- 3
Llevar a horno precalentado moderado 180° cocinar por 10 /12 minutos. Retirar, dejar enfriar, y despegar con cuidado.
Nota: yo le puse pasas de uva, pero queda en el gusto de cada uno comérlas así solas o con lo que gustes (pasas, frutos secos picados, chips de chocolate). - 4
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