Hamburguesa de poroto alubias 🥕 vegan
Tatiana Kempfen @TMKempfen
#miherramienta no podía dejar de mostrar cual súper utilizo en mis preparaciones de legumbres y untables. Si, la miniprimer!! me ayuda a procesar mis amadas legumbres se me hace mucho más fácil desde que la tengo. Hoy toco poroto alubia
#salud#saludable#vidasana#fácil#casero#rápido#sintacc#singluten#express#rico#vegetales#veggie#vegetariano#caseroesmejor#salado#porotos#legumbres#vegano#porotoalubia#vegan
Hamburguesa de poroto alubias 🥕 vegan
#miherramienta no podía dejar de mostrar cual súper utilizo en mis preparaciones de legumbres y untables. Si, la miniprimer!! me ayuda a procesar mis amadas legumbres se me hace mucho más fácil desde que la tengo. Hoy toco poroto alubia
#salud#saludable#vidasana#fácil#casero#rápido#sintacc#singluten#express#rico#vegetales#veggie#vegetariano#caseroesmejor#salado#porotos#legumbres#vegano#porotoalubia#vegan
Paso a paso
- 1
Remojas los porotos por 8-12hs. Cuando paso ese tiempo retiras, el agua y hervís los porotos junto la zanahoria en agua hasta que estén blandas.
Pasamos los porotos en un bowls y procesamos. Yo algunos los dejo entero pero eso es a gusto.
Le agregamos los condimentos, sal y la harina mezclamos.
- 2
Una vez bien unido, formamos las hamburguesas la colocamos en una fuente previamente aceitada y cocinas en el horno moderado hasta que estén doradas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Tatiana Kempfen le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/16526806
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Hola soy Tati! Acá vas a encontrar recetas sencillas y ricas. Para que comer no sea algo aburrido si no placentero.Voy subiendo de todo un poco, comidas veggie, sin tacc, sin lactosa, veganas, con legumbres y mucho más!! 🌼🍃
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