d'huile d'arachides grillées • d'ail finement moulue • piment moulu • cuillère à café de curcuma moulu • cuillère à café de poivre • crème de coco • bouillon de poulet fait maison ou 1 cube de bouillon de volaille + 1l d'eau • cuillères à soupes de jus de citron • cuillères à soupes de beurre de cacahuètes • oignon haché • coriandre • portion de vermicelles de riz ou de vermicelles au choix ou de nouilles chinoises •
chou vert frisé • oignons moyen émincés • saucisses de Montbéliard • lardons fumés • pommes de terre • carottes pelées et coupées en rondelles • à 2 cuillères à soupes d'huile d'olive • noix de muscade râpée ou en poudre • bouillon de légumes maison ou 1 cube de bouillon à votre goût perso, • poivre • Pas de sel (lard et bouillon c'est largement suffisant) mais vous pourrez en rajouter dans votre assiette si nécessaire, • brin de persil
haricots verts frais ou surgelés • tomates fraîches ou surgelés coupées en quartiers, • oignons frais ou surgelés émincés • ail ou 1 cuillère à café ail en poudre, • d'huile d'olive, • à café d'eau, • sel et de poivre, et de basilic
dinde • oignon • champignons au choix • fond de volaille ou un cube de bouillon • d'huile de tournesol • à café de crème fraîche • d'eau ou bouillon de volaille fait maison (encore meilleur au goût évidemment) • Quelques pincées de parmesan, • Sel, poivre et herbes aromatiques au choix, • pennes ou pâtes de cuisson de 10 minutes au choix,
endives • tranches de jambon • gruyère • crème fraîche • Maroille • chapelure • (1/2 cuillère à café) Poivre, • herbes fraîches ou autres à vos goûts personnels,
ou 2 cuillerées à Thé noir, vert ou blanc, • orange ou 2 clémentines (écorces séchées) • bâton de cannelle ou 1 petite cuillère à café de cannelle en poudre • petit mélange de 4 épices (dose selon vos goûts)