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Granola (sans gluten)
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Une photo de Granola (sans gluten)

Granola (sans gluten)

Beking Cuisine
Beking Cuisine @cook_18655719
Franche-Comté

Un peu de croquant pour commencer la journée ou pour accompagner un encas

Un peu de croquant pour commencer la journée ou pour accompagner un encas

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Granola (sans gluten)

Beking Cuisine
Beking Cuisine @cook_18655719
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Un peu de croquant pour commencer la journée ou pour accompagner un encas

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Ingrédients

10 minutes
4 personnes
  1. 50 grflocons de riz
  2. 25 grflocons de millet
  3. 55 grmélange de noix
  4. 100 grpâte de dattes
  5. 2c.a.s de graines de lin
  6. 2c.a.s de graines de chia
  7. 125 mllait végétal
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Instructions de cuisine

10 minutes
  1. 1

    Dans votre robot, hachez grossièrement le mélange de noix et la pâte de dattes.

  2. 2

    Dans un saladier, mélangez les flocons et les graines.

  3. 3

    Ajoutez le mélange noix / dattes.

  4. 4

    Préchauffez le four à 140°C

  5. 5

    Ajoutez le lait et mélangez bien.

  6. 6

    Transférez sur une plaque de cuisson et passez-le au four pendant 30 minutes.

  7. 7

    Attendez que le granola refroidisse avant de le casser en morceaux

  8. 8

    Optionnel : Si vous voulez des barres de céréales, faites une couche plus épaisse sur la plaque de cuisson ou utilisez un moule à cake. Coupez ensuite le granola en tranches à la sortie du four.

  9. 9

    Le mélange se conserve jusqu’à deux semaines dans un récipient hermétique, dans un endroit frais et sec !

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Beking Cuisine
Beking Cuisine @cook_18655719
le mardi 24 septembre 2019 17h51
Franche-Comté
Des recettes sans gluten, sans soja et sans lait 🤗Cuisinez pour votre ventre 🥄
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https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/10700340
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