Purée d’automne

Une bonne purée maison, c’est trop bon !
Celle-ci regroupe un florilège de légumes d’automne pour un résultat tout en douceur.
Purée d’automne
Une bonne purée maison, c’est trop bon !
Celle-ci regroupe un florilège de légumes d’automne pour un résultat tout en douceur.
Instructions de cuisine
- 1
Préparez vos légumes. Ouvrez les courges en deux, enlevez les pépins et coupez-les ensuite en tranches pour faciliter « l’épluchage » (attention à ne pas vous couper)
- 2
Faites colorer les légumes quelques minutes dans un peu d’huile d’olive.
- 3
Transférez-les dans le panier vapeur de votre cocotte minute (le meilleur moyen de conserver les nutriments des courges). Ajoutez 3 feuilles de laurier et un peu de sel dans l’eau. Faites cuire 25 minutes.
- 4
Mixez le tout et assaisonnez avec sel et poivre.
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