Courgettes, épinard avec sardines eat and move @cook_10120266 Courgettes, épinard avec sardines eat and move @cook_10120266 Enregistré Sauvegardez la recette Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard Sauvegardez la recette Modifiez la recette Voir le report Ajouter aux dossiers Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis Copier l'URL Copié ! E-mail Facebook Pinterest Twitter En savoir plus ImprimezImprimez ImprimezImprimez Copier sous forme de texteCopier sous forme de texte Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap Signaler une recette Voir le report Supprimer Partagez avec vos amis Copier l'URL Copié ! E-mail Facebook Pinterest Twitter En savoir plus Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard Ajouter un Cooksnap Ne plus suivre Suivre Ajouter aux dossiers Imprimez Copier sous forme de texte Signaler une recette Voir le report Modifiez la recette Supprimer Ingrédients quelquesSardines 1Ail et 2oignons 1Courgette Huile d’olive épinard Ouvrir sur l'app Cookpad Enregistré Sauvegardez la recette Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard Sauvegardez la recette Instructions de cuisine 1 Faire revenir 2 gousses d’ail et 1 oignon dans l’huile d’olive 2 Rajouter les courgettes coupées en cubes 3 Les épinards et laisser mijoter 5’ 4 A la fin rajouter les sardines, ici servi avec brocoli et carottes à la vapeur Enregistré Sauvegardez la recette Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard Sauvegardez la recette Modifiez la recette Voir le report Ajouter aux dossiers Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis Copier l'URL Copié ! E-mail Facebook Pinterest Twitter En savoir plus ImprimezImprimez ImprimezImprimez Copier sous forme de texteCopier sous forme de texte Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap Signaler une recette Voir le report Supprimer Cooksnaps Enregistré Sauvegardez la recette Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard Sauvegardez la recette Ajouter un Cooksnap Ne plus suivre Suivre Ajouter aux dossiers Imprimez Copier sous forme de texte Partagez avec vos amis Copier l'URL Copié ! E-mail Facebook Pinterest Twitter En savoir plus Signaler une recette Voir le report Modifiez la recette Supprimer ID recette : 11379532 Copié ! eat and move @cook_10120266 le lundi 13 janvier 2020 11h31 Abonnements Suivre en retour Suivre Commentaires Ajoutez un commentaire 0/0 Mots-clés Courgette épinard Sardines Recettes similaires Plus de recettes recommandées Talbina Saine Maduro Frito Tostones Ensalada de Repollo Vigorón ☆Cheese Naan au Four☆ Poulet et légumes au Cookeo Carrot Cake - sans lactose Boulettes d'Agneau et Dinde au rizButternut rôti au sirop d’Érable Brioche Nanterre Salade de poulpe 🦑, algues, épinard, kale, laitues Velouté de brocoli Brioche Nanterre Meringues française https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/11379532
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