CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
Menu Diet Hari Kedelapan (No Minyak, No Tepung, No MSG)
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep Menu Diet Hari Kedelapan (No Minyak, No Tepung, No MSG)

Menu Diet Hari Kedelapan (No Minyak, No Tepung, No MSG)

Rimadhani Martika
Rimadhani Martika @Rimadhani
Demak

Biasa kalau hari senin masak simple2 aja, kentangnya aku bnyakin karena sekalian buat cemilan sore suamik di kantor dan itu masih sesuai dengan kalori yang dibutuhkan suamik ya wlpn kelihatannya buanyak banget. Hehehehehehe
Setiap bekal suamik tetep ada buah nya. Mulai besok aku fotoin buah yang aku bawain juga ya.

Biasa kalau hari senin masak simple2 aja, kentangnya aku bnyakin karena sekalian buat cemilan sore suamik di kantor dan itu masih sesuai dengan kalori yang dibutuhkan suamik ya wlpn kelihatannya buanyak banget. Hehehehehehe
Setiap bekal suamik tetep ada buah nya. Mulai besok aku fotoin buah yang aku bawain juga ya.

Lebih banyak

Menu Diet Hari Kedelapan (No Minyak, No Tepung, No MSG)

Rimadhani Martika
Rimadhani Martika @Rimadhani
Demak

Biasa kalau hari senin masak simple2 aja, kentangnya aku bnyakin karena sekalian buat cemilan sore suamik di kantor dan itu masih sesuai dengan kalori yang dibutuhkan suamik ya wlpn kelihatannya buanyak banget. Hehehehehehe
Setiap bekal suamik tetep ada buah nya. Mulai besok aku fotoin buah yang aku bawain juga ya.

Biasa kalau hari senin masak simple2 aja, kentangnya aku bnyakin karena sekalian buat cemilan sore suamik di kantor dan itu masih sesuai dengan kalori yang dibutuhkan suamik ya wlpn kelihatannya buanyak banget. Hehehehehehe
Setiap bekal suamik tetep ada buah nya. Mulai besok aku fotoin buah yang aku bawain juga ya.

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

  • Protein
  • Udang
  • Bawang Merah
  • Bawang Putih
  • Garam
  • Jeruk Nipis
  • Sayur
  • Terong
  • Kecap
  • Garam
  • Ketumbar
  • Pelengkap
  • Kentang
  • Lontong
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

  1. 1

    Udang cma aku kukus bareng kentang. Awalnya Cuci bersih udang berikan garam dan jeruk nipis sedikit. Masukan ke wadah anti panas tambahkan irisan bawang merah dan putih. Kukus deh. Yanh mau tambhin lada atau rempah lain boleh kok. Kalau aku cari simplenya

  2. 2

    Terong aku potong2 rendam pakai air garam sma ketumbar di rendam agak lama ya 20 menitan lah. Setelah itu d tata d teflon gunakan api kecil aja. Jangan lupa d bolak balik setelah kecokelatan di olesin kecap. Tunggu sebentar supaya kecap merasuk dan dihidangkan.

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Cooksnap

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

Rimadhani Martika
Rimadhani Martika @Rimadhani
pada 27 Januari 2020 12.55
Demak
Resep2 ini sebagai motivasi buat trus bisa menghidangkan makanan sehat untuk keluarga mencoba untuk menjahui Tepung, Minyak dan MSG. Aku juga bakal jarang menggunakan bahan2 ber PH Asam, sebisa mgkin menggunakan bahan dengan kandungan PH Basa jadi bakal jarang gunain bahan Ayam ataupun Daging. Ada yang bisa bantu referensi bahan apa aja yang ber PH asam bisa tulis d komentar yak? masih butuh banyak belajar. Tapi karena aku Cinta Nasi aku belum bisa lepas dari Nasi hanya bisa mengurangi porsi nya saja
Lebih banyak

Komentar

Tamu
Beri komentar
0/0

Kata kunci

Terong Potato Kecap Udang Jeruk Nipis Ketumbar Sayuran Bawang Putih Bawang Merah

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. 114. Tumis Kerang & Kacang Panjang
  2. Roti Sobek Lembut
  3. Puding mangga kweni
  4. Spaghetti Sosis Goreng
  5. Bolu Susu Lembang
  1. Sambal Ayam Bakar / Kremes
  2. Kacang Mede Goreng
  3. Acar Kuning Wortel Timun
  4. Bolu pisang kukus lembut tanpa mixer
  5. Kue Red Velvet KUKUS
  1. Rolade Kepal Daun Singkong
  2. Pindang Tulang Iga
  3. Cah Kailan telur dadar
  4. Bolbi a.k.a Bola Ubi
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/11467627
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung juru masak rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close