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Ourson brocolis

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Faire manger des légumes aux petits

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Ourson brocolis

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Ingrédients

500 gbrocolis
50 gsemoule
1œuf
100 gfromage râpé
2kiri

Instructions de cuisine

1

Cuire les brocolis vapeur ou dans l’eau bouillante
2

Mixer les brocolis
3

Ajouter la semoule l’œuf le fromage râpé les kiris. Saler poivrer.
4

Mettre dans un moule (ourson pour nous) recouvrir d’un papier cuisson et d’une plaque et cuire au four 20 minutes à 180 degrés

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le lundi 17 février 2020 11h00

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