Poulet Mafé
🇸🇳
Instructions de cuisine
- 1
Dans une marmite, faite revenir avec un filet d'huile d'olives, à feu doux le poulet, l'oignon et l'ail. Jusqu'à ce que le poulet soit doré
- 2
Sortez le poulet de la marmite une fois doré et saisi
- 3
Ajoutez dans la marmite les carottes coupées en rondelles, la pâte de cacahuètes, les tomates pelées, le concentré de tomates, le persil ciselé, le thym, paprika, sel et poivre
- 4
Ajoutez un fond d'eau, remuez et laissez mijoter à feu doux, jusqu'à ce que les carottes deviennent fondantes (environ 15 min)
- 5
Remettez le poulet dans la marmite et ajoutez le piment, laissez mijoter le tout à couvercle fermé et à feu doux environ (15-20 min)
- 6
Servez le plat avec du riz banc et des bananes plantain coupées en rondelles et fries
- 7
Soupoudrez de la coriande ciselée sur le plat
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